又去学游泳,这是今年第二次学了,以为还需要几次才能学会,没想到这次去就学会了,果然经常用脑好处多多啊。
对我来说,游泳是一场跟自身漫长的较量,至今还记得我小学第一次下水的经历,那是在夏季,我们一群小伙伴跳进了老家的一条小河里,说是游泳,其实更准确一点应该说是洗澡,反正我母亲是让我们去洗个澡。
我悄悄地地把全身的衣服剥掉,稍稍有些羞涩,阳光照耀在我年幼但却黝黑的皮肤上,有些发亮,我赶紧趁着没人注意进了水中。
凉!爽!不过,我不会游泳,较远的地方一群人已经在游着玩耍了,可我还在小范围地乱走,走了一会儿突然发现对岸水面上,一条蜿蜒的纤细曲线向没人的一边迅速波动远去,蛇!
有点危险啊,我本能地向一边退去,可惜好巧不巧进入了一片深水区(当然只是对我来说是深水区),直到我脚下踩到了半块玻璃瓶渣子,我才意识到了危险,我浑身一动不动,我有些害怕了......
我开始呼救,我向着表哥呼救,他看了我一眼,以为我在开玩笑,就背过身去,展现了一个优美的泳姿,游走了;我向着其他人呼救,也没人搭理我。
恐惧感凝聚在我的心尖,完了,小命要交代在这儿了,就在我自怜的时候,一只明亮的臂膀吸引了我的注意力,是姐姐,她的右臂拉着身边的树干,而左臂正在缓缓向我伸来,这是生命的稻草啊!它虽然纤细,但却有力,虽然短小,但却正好,我抓住它了!
回到岸上,我才缓过劲来,劫后余生,刚才的无助感又涌上心头,委屈、后怕交织在一起,我哭了起来,姐姐就带着我回家了......
到现在,我姐一直都以“我可是救了你一命”来拖欠我借给她的钱,每到这时我都无话可说,但想想我好像也有几次钱没还,心理就平衡了,无奈啊,毕竟是救命之恩。
从那以后,我是能不去河边就不去,游泳这事儿我都不参与,到现在已经过去了很久了,久到那时的恐惧都已经消退地无影无踪。
突然想学游泳,是因为看到一个人对游泳的理解很是有趣,他只用了简短的几句话就解释了游泳的法门:人在吸入一口气之后,整体密度就会降低一点点,可以浮在水面上,想要向前游动,只需要通过胳膊、手、腿、脚的配合,使得向后拍水的力大于动作收回的阻力就可以。
我寻思着,这听起来很简单啊,可以试试。于是乎,我前一段时间就来了一次。
看着大海,我感慨莫名,又一次来游泳了,相同的是一样的不会游泳,不同的是,这次是在海边,而我也已经20岁了,岁月已经让我有了不容易被淹没的身高、更多的知识、两个会游泳的同伴以及紧急情况下的一丝理智,这一次,嘿嘿,淹不死了。
“好了,就在这儿开始吧。”
然而与自身的较量并不容易,这次只学会了一半,上半身可以在水中悬浮,下半身还着地...好吧,就是没学会。
这其实有一个心理上的阻碍,总是会担心自己倾翻在水中,我可还不会游泳啊,要是留在这儿了怎么办,我的家人会如何,我的未来,我的......
可是啊,这儿水就到肚脐,除非故意,想淹死还是很难的,但是情绪就是很难被理性说服,学游泳大部分时间都是在和情绪交流。
“可不可以放弃一点点安全感?”
“不行,我害怕。”
“憋一口气试试?这样即使进入水里也可以有一分钟的时间调整姿势,就试一下。”
“好。”
“真棒!”
“啊啊啊啊!快伸腿着地!”
“我说,还没开始呢。”
“太危险了,不干了!”
“这儿水比较低,蹲着都淹不到,在这儿试一试?”
“啊啊啊啊,耳朵进水了,快蹬腿儿!”
“没带耳塞,肯定进水,别管了。”
“不是说的含着一口气就能浮起来?我怎么浮不起来?”
“应该是因为腰是弯曲的,重心偏下,只有平直的时候才能浮起。”
“不行,我害怕。”
“...”
铩羽而归。
又一次来到这儿:
“好了,我们继续。”
“啊啊啊啊!喝到海水了,苦死我了!”
“鼻孔很容易进水,捏紧!”
“啊啊啊啊!水变深了,快退回去!”
“没多深,刚才不是没淹到吗?”
“咕噜咕噜咕噜....快憋死我了!”
“忍住,快浮起来了!”
“啊啊...欸?我学会了!”
“不容易啊!”
本来还以为仰泳很难,但从结果来看,它比狗刨更加容易,因为仰泳对换气能力的要求并不高,只是需要克服一下心理障碍就能胜任,唉,学会了就没意思了。
过了一会儿,我才发现,原来我刚才一直处于“技”的层面,但其实技能熟练了之后,就有机会进入“道”的境界。
当身体疲倦的时候,大脑的运行也变得迟缓,它想要节省能量,这时候,如果运气好的话,就会无意间进入到一种玄之又玄的境界中——“困”,你会觉得大海变成了一张软软的床,而你正躺在这张床上,但这张床更高级,它是会流动的,它会环绕着你,包裹着你,让你觉得“你就是床,床就是你”,你和这床已经浑然一体。
这个时候的我,已经练习了三四个小时,运气不错,恰好进入了这种状态,我躺在海面上,只有脸部露出海面,我的眼直直地盯着蓝天,我的口平稳地呼吸着空气,我静静地感受着一浪一浪的轻微翻滚,我...想睡了。
真是舒服啊!
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