心理学是研究心理现象的科学。主要研究人的心理现象。
个人所具有的心理现象称为个体心理，个体心理分为认知，动机和情绪，能力和人格三个方面。
认知是人获得知识或应用知识的过程或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程，包括感觉知觉记忆思维和语言等。
人获得知识或应用知识的过程，开始于感觉与知觉，感觉是对事物个别属性和特性的认识，知觉是对事物的整体及其之间的联系与关系的认识人，通过感知觉所获得的知识经验，在刺激物停止作用后，并没有马上消失，还被保留在人脑中，并在需要时候再现出来，这种积累和保存个体经验的心理过程就叫记忆。运用人脑中已有的知识和经验，去间接的概括的认识事物，揭露事物的本质及其内在的联系和规律，形成对事物的概念进行推理和判断，解决面临的问题，这就是思维。人还能利用语言把自己认识活动的成果与别人进行交流，接受别人的经验，传达自己的感情，这就是语言活动。
动机只推动人的活动，并使活动朝向某一目标的内部动力动机的基础是人类的各种需要，需要是指在心理上和生理上的某种不平衡状态。马斯洛把需要分为五个层次，生理需要，安全需要，归属与爱需要，尊重需要，自我实现的需要。
人在加工，外界输入的信息时，不仅能认识事物的属性，特性及其关系，还会形成对事物的态度等主观体验，这就是情绪。自觉能动性是人和动物的本质，区别自觉的确定目的，并为实现目的而自觉支配和调节行为的心理过程叫意志。
行为指有机体的反应系统，它由一系列反应动作和活动组成，引起行为的内外因素叫刺激。心理支配行为有通过行为表现出来，心理现象是一种主观精神现象，或是一个黑箱子。一时有时也叫觉察低等动物，没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来，因而都没有自我分析与自我评价的能力，自我意识是人的心理的重要特点是个体在一定发展阶段上才出现的。
注意是意识对事物和活动的指向和集中注意的基本作用，是选择信息。在正常情况下，觉察不到也不能自觉调节和控制的心理现象叫无意识。
中原焦点团队高三班、讲师班成员，原创分享第840天，20210412，许翠蓉于重庆市忠县。
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