因噎废食

因为疫情关系，我不再去健身房跑步，一停就是四个月。四个月的空窗期，并不是吃吃喝喝，不作为的。利用室内走步机，定期锻炼。但是走步机的效果终究不如跑步机。首先，走步机的最高速度限定在每小时六公里，而跑步机最高速度可以达到每小时十二公里，那意味着同样跑完两公里，我花的时间成本不一样。其次，走步机摆放在家中卧室，使用时段需要征求家人同意。如果同一个空间内，有其他家庭成员需要不被打扰，那么锻炼计划就不得不改期。走步机也不是一无是处，至少在人的意志下，每个月八九十次仍然能被使用到，设备价值是得到体现的。在家锻炼也省却了路上来回时间。然而，跑不快终究是一个短板。

跑步的目的是为了每次流汗二十分钟，保持一周两三次三十分钟以上有氧运动、心肺锻炼。流汗带动全身血液循环，进一步带走血管内的垃圾，尤其让大脑血液流动更顺畅。因此每次锻炼完，都让人有一种神清气爽的感受。这个目的和走步机的功率、功能、功效一比较，就显得格格不入，需要人另外走出去，走进健身房，认认真真地跑起来。

之前因为疫情，大家担心公共场所卫生安全，公共设施是否会传播病菌，健身房里相对封闭的空间是否会传染疾病……这些担心不无道理，而且疫情并没有结束，只是得到了控制。

但是我在想，这就好比吃鱼，有某一次鱼骨头卡在了喉咙里，把骨头拔出来就行了，下一次还能享受鱼肉的鲜嫩美好。我们也不可能因噎废食，呛了一口饭一口水，而断了自己的饮食。

很不幸，我们在经历一场特别的历史，但历史中的小概率事件不能也没有理由成为我们走向美好生活的障碍。跑起来，把生活继续下去。