孩子和家长到底是谁在焦虑
TO 毒舌姐：
我儿子今年四岁，已经上幼儿园一年了，别人家的孩子也就哭个一周，可是我家孩子已经哭了一年了。他每天都不愿去幼儿园，说想爸爸妈妈，可是放学后却玩的很开心，问他原因只是一句想爸爸妈妈，其他的不愿意说。有时候他会从晚上就开始哭，不想去上学。我们知道儿子敏感，对他也非常关注。
孩子一直比较敏感，上幼儿园经常会有情绪，最近尤其严重。我为了照顾孩子已经辞职做全职太太，现在还怀了二胎，我老公今年因工作原因并为了更好的照顾我和孩子也辞职了。我和老公有时也会为家庭琐事而争吵，真是不知道该怎么办才好了。
您帮我想想办法吧。
By 可可妈妈
孩子和家长到底是谁在焦虑
可可妈妈：
可可刚出生时就遭遇了一次小型医疗事故，使他刚来到人世间就离开了熟悉的母亲的怀抱，这便在他的潜意识里留下了一道淡淡的阴影；成长中，他又目睹着你们夫妻间不时的争吵，这使他幼小的心灵开始担惊惶恐；上幼儿园了，那对所有第一次上学的孩子来说都像是一场噩梦，他们感到自己突然被爸爸妈妈抛弃了，而你们一直没有接纳孩子的情绪并处理好分离……你觉得一个有着这种经历的孩子，他能对自己和周围的世界感到安全吗？
你小时候也有过父母天天吵架的经历，父母感情的不和与冲突会导致你在幼小的年龄便产生焦虑。
自从有了孩子，你就开始辞去工作全天候无微不至地照顾他，你不知道当你花了过多的时间和精力对孩子过度关注时，其实就是想减轻这种焦虑。这不但加剧了你和孩子之间的纠缠并减少了与你老公共同分享兴趣的可能，也损害了孩子的独立性和自我分化的程度。
孩子和家长到底是谁在焦虑
焦虑是可以代际遗传的，它会从你父母那里遗传给你，而通过你，则可以遗传给你的子女……
可可本来就缺乏安全感，现在不但爸爸妈妈吵架的频率升级，而且自己又面临着失去父母一半疼爱的危险。真是屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风。
而你老公，既因为他工作的原因也因为他想让你坐好月子，他也辞职在家照顾你。
我有点不敢想象，一个通过工作事业、竞争挑战产生多巴胺从而获得快乐感的男人，整天面对着忙不完的家务、满心抱怨的女人，敏感而啼哭的孩子以及将要降临的另一个小家伙时，原本就经常争吵的你们，现在的家中会是怎样一幅画面？这也就不难理解为何你们会发生更多的冲突，而可可的不良情绪也尤其严重了。
以上这些，我不知道读者怎么看，至少我在写这封回信时都能够强烈地感受到你们全家的焦虑！
解答这些问题前，先让我做下深呼吸……
孩子和家长到底是谁在焦虑
关于可可的问题：
我儿子小时入园很顺利，每天只哭5分钟，我们一走就没事，哭了5天就好了，于是我知道原来孩子都是哭给爸妈看的。
我每天上班都会路过一家幼儿园，我经常看到孩纸们在门口与家长分手时嚎啕哭闹，我看到送孩子的家长们用尽各种办法与孩子分离，有说爸爸妈妈晚上会来接你的，有说再哭老师就不喜欢你的，有恐吓再哭就来大灰狼的，还有装作要去卫生间的……
我不知道你是用什么办法来和可可分离的，我觉得可可的问题一再发生可能与你不能完全接纳孩子的情绪和不恰当的应对方式有关。比如，因为孩子总是哭闹，你也许会忍无可忍，为了让他闭嘴，你可能会用一些好吃好玩的东西哄她，或是答应他一些特别的要求，于是久而久之他就习惯了用这种方法满足自己的需求。
你要慢慢学会接纳孩子的情绪，无论哭泣还是生气，你可以轻轻地抱着他，耐心地安慰：“妈妈理解你的感受，和你分开我也很伤心”，但请不要再用其它行为来满足他。
相反，只要可可有一天没哭，这时你就可以用周末带他出去玩之类的办法来奖励孩子，让他知道，哭泣不能得到奖励，但是不哭却是可以的！
你还可以在可可情绪好的时候问问他，喜欢哪个老师，喜欢和哪个小朋友玩，喜欢幼儿园的什么课程和游戏，看看他为什么玩的开心，然后你就可以鼓励他，明天还来和喜欢的人玩喜欢的游戏。你也可以看看哪天送园时小家伙没哭，想想这天发生了什么，以后也可以创造这样的机会让他不再哭泣。
孩子和家长到底是谁在焦虑
多关注孩子积极的方面，千万不要和你老公或其他家人经常提及可可上幼儿园总是哭的事，不要给他贴标签，要让他用新的行为改掉旧的习惯。要鼓励孩子的点滴进步，让他看到自己在幼儿园取得的每一点成绩，通过赞美与鼓励让他主动喜欢去上学。
至于二胎问题，其实，生而平等可不只是大人的专利，对待小朋友更应如此。我就反对孔融让梨，大孩子让着小的更不是天经地义。都是孩子，每个人都有平等的权利，做父母的不能厚此薄彼，否则会给孩子带来一生的创伤经历！
你要用自己的实际行动告诉可可，爸爸妈妈绝不会因为弟弟妹妹的到来就不再爱你，相反，你会多了一个小伙伴，等TA长大懂事了，就会多一个人来爱你。
孩子和家长到底是谁在焦虑
关于你老公的问题：
使你老公和你产生快乐的大脑化学物质是有差异的。简单而言就是，男人要以工作为中心，女人应以情感为支点。工作会使男人产生多巴胺、激发睾丸素并产生使人愉悦的内啡肽。
所以，鼓励你男人出去上班吧，请个专业的月嫂来照顾你。你老公很优秀，你要多鼓励他的好，真心欣赏他的才能，对他在事业中取得的成绩表示衷心地钦佩和赞美。有了你的鼓励，会使他产生更多的多巴胺，他就会愿意主动为你提供情感支持，帮你做家务并照顾两个小宝宝。
孩子和家长到底是谁在焦虑
作者：毒舌姐姐
关于你自己：
养育孩子真的不是一件容易的事，尤其处于现在这个普遍焦虑的时代。你能关爱孩子、care孩子的情绪，对问题感到敏感，并能主动寻求帮助，这都说明你是一个负责任的好母亲。
父母是孩子最好的生命样本，你和你老公就是孩子最好的榜样。孩子的焦虑更多是从父母那里获得的。为了让你和你的孩子不再焦虑，你应该保持娴静平和的心态，放下心中的焦躁不安，成为一个敏感而坚强的人。你还要积极配合可可的学校和老师，要相信他们一定会照顾和教育好你的孩子。
我一直认为，妻子是家庭的领航人，更是家庭气氛的风向标。
你应该没事多读书、定期做运动，努力发展自己的兴趣和爱好，做自己喜欢的事，每天让自己更加开心。当你通过这些获得了更多的血清素，你就会得到更多的内啡肽，它将使你保持年轻快乐，这时你就会心甘情愿而不求回报地为你老公和孩子做更多的事，他们也会因你的愉悦和无私奉献而感到更加幸福与美好。
在一个家庭中，夫妻是家庭的核心，只有夫妻关系和谐美满，孩子才能在良好安全的环境中快乐成长，亲子关系也就能得以稳定发展。
by 毒舌姐姐
孩子和家长到底是谁在焦虑
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