动画片看得多了，多少会被一些东西感染。
日本动画片里面的角色，特别是热血动画，实力强大的人往往比较冷静，偶尔带点小幽默。那些极其认真的人，则是实力不怎么样，极其易怒，花招太多，被“秒”几率大，走过场的人。
要是主角的话，一开始也是实力不怎么样，极其易怒，被“秒”几率大，但有主角光环存在，又死不了，还容易出奇迹的。
食指和拇指一搭下巴，为什么他们能够强大到如斯地步，可以让自己的情绪平稳、处变不惊呢？
这里的强仅仅字面意思，眼睛看到的只是形式不同而已。
精神层面和身体层面的因素会互相影响而互相成就吗？
是的！
对外界的未知太多导致对这个大千世界的敬畏，情绪上就会不稳定。先民对于环境的未知，所以臆想出了很多不切实际的神怪来寄托自己的恐惧，或者说捏造出一些现实没有的、无法让自己精神有对象的事物来，妄求交流、放低姿态来达到平复自身恐惧、意识系统不稳定的目的。
拉回来，现实的意义在于，“强”不仅仅是因为能力，还有见识和认知。
它们影响着自身的意识系统，把陌生的客观世界带来的不确定性的恐惧平复。加上自己在某个领域的能力的水平，在这个能力以下，眼界和认知能够认为自己解决大部分的问题，因而表现出来的是自信和从容。
这就是“强”！
因此，努力扩大自己的能力圈，不仅限于客观能力，还有眼界和认知，知识转化成能力的技艺，源于此而逐渐强大的内心。
参加了百日写作更新训练，不再是用微小的，极不费力的方式养成终身写作和因此而需要的寻找素材的习惯，同时还锻炼了观察和把所得进行思考而有所悟的习惯。
提升自身能力都需要锻炼，熟练掌握，形成肌肉记忆，从而孰能生巧。
但每个人锻炼所得除了这些基本的东西以外，升华的部分是千差万别的。
我的所得就在于，参加了日更训练已经过半，那种朦朦胧胧的，很久以前就有的，看书、看视频、看外面的世界以后若有所思的感觉更加的清晰了。
因为看这些东西，脑中的思绪就好像闪电，一闪而过；更深一步，带动了情绪反应。比如看到引起共鸣的感人场面会心动、流泪；看到热血场面心跳会加快，嘴角会上扬，双拳会捏紧，仅此而已。
偶尔写作，把这些感觉，想得起来的，抓住以后，加工成文字表达出来。因为不重要，反而有些是碎片，有些忘记了，有些是感觉。伸手去抓只能抓住只言片语，组织起来，条理清楚，逻辑通顺确有困难。
每天写作则不同，不仅要抓住这些，组织起来；时间长了，抓得住的已经所剩无几，那么就需要从源头入手。
看到的、读到的不但是感觉，还要努力记住。
每天写作的时候，因为时间间隔短，能够马上想到思考，加工以后输出。
上面写的内容就是看了刚刚更新的在追的剧，一部很好看的动画片。
及时的反馈能够在输出的时候更好的、完整的复盘当天的内容，并且整合思考。即使有那么一丁点感悟，都可以很快写出来，避免时间长了就只剩下碎片。
秉承着这样的思想，即便字数不多，每天写作从原来的认为是作业必须完成，多少有点抵触，到后来换个方向以后找到了动力。
这样的好处在于，写作之前有了支撑。既有事实的，也有思想的。
思想的在于，有了观察的刻意，在心中有了对那些感兴趣的、忽然能够引发思考的生活的片段的注意，有了这样的注意，马上动笔的话，言之有物，而且是和思考结合，或者说是灵光乍现后的结果；
事实的在于，在心理有了准备以后，刻意观察到的会比原来多得多。写东西本身就是倒逼思考的一个过程，那么一旦有了情绪反应，比如看到一个原来一直被忽略，但有刻意以后的一些能够引发思考的东西，马上记录，哪怕就那么几个字，等真正动笔的时候，仅凭这么几个字能够引发的发散思维也是不可估量的。
综上，日更练习过半了，能让我获得的东西是很关键的，即便是看到一部动画片，原来是娱乐，现在不仅是娱乐，还有：
1. 对于输入的信息引起的感觉，特别是灵感之类的思维改变，原来的模模糊糊，犹如窗子上的水雾，到现在能够及时的深入思考并且输出；
2. 写作逐渐养成习惯，让我能够在每天看到的、感受到的多了一些刻意，并发现观察到的东西更多了，思考得更宽泛和深刻了。
世界上从来不缺少美丽，缺的只是发现美丽的眼睛。共勉！
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