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遛达系列37:给孩子定考试目标,达到适度焦虑最好,不要回回往高调

遛达系列37:给孩子定考试目标,达到适度焦虑最好,不要回回往高调

作者: 魔穗 | 来源:发表于2020-05-05 23:05 被阅读0次

娃娃是50名的水平,给他怎样的目标要求合适呢?

一般来说,目标嘛,总要高一点,所以,大部分家长应该是会定到大概30名以前吧。

但是,这样娃娃压力就很大,对学习而言,目标过高,就会引发孩子过分焦虑。

现在好多孩子吃手抖腿,其实都是内心焦虑不安的表现。周围人对孩子的要求太高了,不允许一点点失误。

其实,我觉得定位到100名以内最合适。

孩子轻轻松松,基本就会发挥正常,甚至发挥超常。

所以,周日晚自习前,姑娘收拾书包,我就凑过去,聊起了这次考试目标。

老师给定的目标是20名以前。

我问,有压力吧?

姑娘点点头。

那就300名吧!

姑娘淡然一笑。

是不是又觉得不太可能考这么低?

姑娘笑着点点头。

100名以内吧。稍微有点压力,但是又有信心实现。只要发挥正常,就是成功。

姑娘说,就听我妈的!

但我知道,她心里应该有个小九九。

适度焦虑,应该是一个人最佳的心理状态。

事太多,不堪重负;一点事也没有,又其实特别无聊空虚。

清晰认识到这一点,非常有利于调节保持健康的生活状态。

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