第三周20170916W3

第三周20170916W3

第三周一周培训每天来回跑，节奏有点打乱！真心觉得上班的节奏点可以做好多自己想做的事，很开心！接下来是忙微课的事，加油！

1. 每天画画

2. 亲子陪伴番茄钟练习，每个月至少30个

3. 每天打拳一小时

第三周目标完成情况：

1. 每天画画 6/7

2. 亲子陪伴番茄钟练习，/20

3. 每天打拳一小时

习惯方面：

每天早睡早起，基本和孩子同步，晚上9:00睡，早上6:00起，就算我有点偏差，晚上10:00睡，早上目前我基本5:30醒！

每天吃2-3个青蛙，每天写亲子检视。每周周检视

学习方面：

阅读《吃掉那只青蛙》

健身方面：

每天打拳一小时基本完成。