小记

作者: 小海草 | 来源:发表于2023-06-27 23:59 被阅读0次

晚上打完球回到了家,在想今天到底写点什么呢?紧接着大脑飞速旋转,回忆了今天的点点滴滴,想到了两件事。

首先是饮食方面,三餐间隔的时间太近,加上搭配的不合理,吃的量没掌控好,导致大晚上还去买夜宵吃,给即将休息的身体增加了负担。(偶尔这样也还好)

其次是看课外书的时间变少了,知识输入速度变缓,很多时候都在原地踏步,需要加以调整改善(例如可以先做重要的事情)。

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