88个穴位

老公不仅会做饭，还会按摩。最喜欢老公的按摩，从头到脚。手法还算可以，我常开玩笑说，以后退伍回来，可以开个穴位按摩店了。

简单说一下常按的几个穴位。

大脑上百会穴醒脑开窍、宁心安神、升阳举陷。可以用它来治疗像中风、癫痫，还有失眠、健忘这些脑病。

风池穴经常按摩，可以治疗头痛、眼睛疲劳、失眠等症状。还特别针对颈椎痛、乳腺增生有极好的保养养生效果。

大椎穴：调理督脉，疏风散寒，熄风止痉的功效。湿气重，经常头疼，可按此穴。

带脉穴有减肥通便的功能，经常敲打带脉，不仅可以减掉腰部的赘肉，还能治疗很多妇科疾病。

我的带脉穴，酸麻不能碰，强忍住按摩几次，就好多了。

最常按的穴是足三里，酸疼可以忍耐。但血海穴不能碰，一碰就很疼，按三四下，就疼的不行。

血海穴所属足太阴脾经，有补血补气护肝、滋养皮肤、瘦小腿、祛除雀斑、月经不调、经痛、贫血、腹痛等功效。

涌泉穴归属足少阴肾经，有缓解治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠等作用功效。涌泉穴又称长寿穴。

合谷穴是手阳明大肠经的一个原穴，这个穴位具有疏风止痛、通络开窍等作用。也就是我们说的虎口处。

还有很多穴位，常常记不住。

很喜欢进行穴位的按摩，酸疼之后，会浑身舒畅。