进入Rose圈，已有些日子。从先前认识真实的自己到接纳自己，到如何表达自己真实需求，到今天的爱是积累来的 不爱也是。
我感觉自己从来没有像现在这样认真的去审视自己。
我是一个不太爱张扬，喜欢默默付出的人，也没有什么特别的地方，也可以说把我扔到大街上，决对是像小草那样默默无闻的人。又不擅长打扮自己，穿着上比较舒适，不崇尚名牌。
不善于表达的我有时会引起人的误会。有些事情我喜欢先去干了，干完还不一定会去说。
在和前任的关系中也是这样，产生误会后也不屑去解释 总认为你是爱我的肯定懂我，现在才知道这样的行为多么愚蠢可笑。你不解释他能明白吗？
你不问，我不说，于是两人越走越远！
渐渐的，他充满了抱怨，抱怨我这样不行，那样不好，而我在他的抱怨声中再也不吭声了，变得更加隐忍，更加的不说话了。
我的内心需求我没有及时的说出来，那时我是多么希望他能每天晚上回来陪陪我和孩子，晚上我们呆在那个陌生的小区会害怕呀！我一直默默的忍受着他的不归家。
我没有收入来源，总觉得家庭地位比他低，所以不敢要求他任何事情，再加上他的抱怨我就更不敢吱声了！
所有的一切都忍着，都在内耗着自己，脸上的斑点也出来了，偏头痛也发作了，吃药也不管用，每天到晚上提心吊胆的，那时孩子小，让他一个睡我夜里要起来看好几次，陌生的环境让我精神很紧张。
有一天那根弦终于崩不住了，我去看了医生，医生说我轻度抑郁。我一下子懵了，本来性格乐观开朗的我怎么会这样。医生叮嘱我要调整心情！我的泪水就忍不住哗啦啦的流下来！
我现在明白了我的压抑，隐忍，到最后是消耗了自己，伤害了自己，事情还是没有解决，他也不知道。所以学会沟通，表达自己是多么的重要！
学习好心理课程，遇到事情先做好沟通再做决定，调整好自己的心态，修好这颗心，才能做到任何时候都屹立不倒！
感谢西施的分享！让我的心变得更加平和，更加的沉稳！
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