以前看了一篇文章大意是说,吃糖容易变老,要想保持青春美貌,最好戒糖。
所以从那时起,真的有意识地刻意少吃糖。
喝奶茶,少糖或者无糖。
喝可乐,无糖版。
喝豆浆,喝白粥,都不放糖。
不吃甜的食物,不吃甜度过高的食物。
我以为我习惯了。
周末夹娃娃的时候,夹了好几个特别漂亮的棒棒糖,都给了小侄女,我留了一个五角星的棒棒糖放在车上。今天出门的时候,特意吃了那个漂亮的棒棒糖。
天啊,突然感觉好快乐呀,好甜,好好吃呀。可能是刻意戒糖很长一段时间了,真的吃出了幸福感。
那时候我也在问自己:为什么要戒糖?为什么要刻意去为了那所谓的,没有根据的年轻?而戒糖折磨自己呢?
有没有可能我吃了糖,心情好,笑容多,状态反而更好呢?
再说我一普通的闲人,不需要显摆,不需要靠颜值吃饭,本来也不是特别漂亮的人。
我就这么普普通通,只要保持正常的颜值体重,不就行了,何必折磨自己呢?
人到中年,该放过自己的,该怎么开心怎么来的。
下定决心,从今天开始,不再戒糖咯。
网友评论