文：郑委
我是（自己的名字），
就在此刻我静下心来对自己说：
我是一个生命，我值得被爱。
我深深的懂得，
爱的能量通过心这个本体以信的方式传递。
我要把心打开，让爱进来，
战胜恐惧和欲望，
相信美好，我的生命就会如花般绽放。
我要撕下面具，不端装，
在爱中真实，在真实中获取爱的力量。
我要打开心扉，疯起来，
在信中成长，在成长中获取信的力量。
就在此刻，我静下心来对自己说：
我要在行动中，
学习爱，感受爱，实践爱，传播爱，成为爱；
我要在行动中，
相信TA，心赏TA，悦纳TA；
我要在行动中，
背写泡助晒喊疯；
我要在行动中，
有愿无求，有为少欲，平常利他，向幸福出发
就在此刻，我静下心来对自己说：
面向阳光，自信快乐，我要活出我自己。
坚定信念，迎接挑战，相信自己一定行。
我要喜悦的无私，
我要温暖而有力量，
我要让爱循环起来，让幸福永驻心间。
就在此刻，我静下心来对自己说：
我愿意把爱传出去，把幸福带回家，
帮助更多的人去帮助别人。
我愿意为国家，为社会，为他人，
做一个拥有大情怀的小人物。
我愿意用生命感动生命，以行动带动行动，
让世界因我而美丽，
让世界因爱而美丽，
让世界因爱与幸福而美丽……
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