心理学上有个名词：未完成事件。
生活中的事件、情绪、情感，都像是能量的流动，都有一个生发、发展、高潮、消退、消逝的过程，有来有去，像一个流经我们的过程……
而这个过程的完整，很重要。如果开了头，没有结尾；或者过程中戛然而止；或者虎头蛇尾，都会让能量卡在某个地方，很难受。当这个卡点没有得到疏导，就会形成一个未满足的需求，将一直牵引着我们身心的注意，得不到的永远在骚动。
就像弗洛伊德说的：未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋，并将在未来以更加丑陋的方式涌现。
婴儿时期，有一个心理“至重感”的形成时期，如果这个时期的小婴儿能得到亲人很好的抚育，吃喝拉撒、温饱冷暖，每一个小情绪、小呼求都能得到及时被回应，这种无条件的爱，会让孩子在内心中形成“我是最重要的”的心理感觉，这也将是孩子一生当中关于“被爱的安全感”的重要基石。如果这个“至重感”没有很好形成，长大后的孩子，可能就会一直在重要关系中寻找这份“至重感”，是否“值得被爱”的不确定感，一直怂恿着她不停向外界确认“你是不是最爱我？”“你是不是不爱我了？”……
这是一个典型的“未完成事件”。
很多时候，我们说女孩子要“富养”，更多说的是这种情感上的富养，内心的富足，不要让她在长大后的人际关系中不停地去寻找和求证“我是值得被爱的”，或者在一点点爱的诱惑中失去自我。
情绪的例子更是比比皆是。
孩子拿着试卷兴高采烈跟妈妈分享“妈妈，你看我这次考了95分！”“才95，有什么可高兴的，什么时候考个满分再骄傲也来得及。”
下雨天，孩子踩着水花兴奋得不亦乐乎，你一巴掌拍在屁股上“刚给你买的鞋子，你给我弄成这样！”
当孩子因为心爱的玩具弄坏了而默默流泪时，你说“有什么好哭的，大不了再买一个就是了。”
这些都是，孩子的内心升起了一个情绪，并向我们发出了一个情绪的信号，然而我们不但没有看到，没有接受，而且直接用我们的语言泼出一盆冷书，让这股情绪能量的流动戛然而止。于是，就形成了孩子情绪的一个个“未完成事件”。
解决办法就是我们常常讲的“共情”“先跟后带”“先处理情绪，再解决事情。”
还有像，爱人的不告而别，喜欢的东西总是得不到等这样的未完成事件，都会让内心有一种“一直悬而未决”的感受。
说到这里，其实我们传统的养老送终，亲人去世后的殡葬仪式，都有很重要的心理学意义，这些过程和仪式，都是让我们在这其中一步一步慢慢完成告别，让至亲的人离去这件事情，在我们心中渐渐画上一个完整的句号。
写了这些，希望通过这几个零散的示例，能让大家对“未完成事件”有一个了解，多看到一些事物运行的底层规律，让发生在我们身上的事件、情感、情绪等，都能有一个完整的表达。
多一份“看见”，少一些悬而未决，少一些疙疙瘩瘩，少一些卡点，内心多一份圆满舒畅。
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