#30天专注成长计划#D25生涯规划

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这周和我的心理老师交谈的时候，他提到了：为什么我不会去谈一些似乎很多人都会去争取的权益。

我的理解是，每个人有每个人的认知，对于边界并不是任何时候都非黑即白地明确，与其花时间在计算你多我少，不如体谅对方，尊重对方的价值，然后寻求彼此更大的利益空间，“整合共创”。

今天读到古典老师的文章，感觉和这段感悟相关：

《生活和工作要区分开

但是要搞明白界限和关系》

工作也是个大游戏。所以你要明白，一旦你开始因为生活而影响工作，等于绑架整个团队为你的个人生活买单。

时间一长，就两个结果——

一，大家特理解你，特喜欢你，但是不爱和你有工作关系，因为和你玩还需要额外为你的私生活付费；

二，大家设计各种规则针对你，到最后，大家懒得理你了。

所以所有的直白们，记得别让别人为你的生活、心情、健康、心理、过去的阴影、前女友、贱男人等等买单——别成为一个“能当好朋友却很难共事”的人。

当然工作和生活分开关键是和你的管理者讨论好工作的边界——比如说你可以提前走，但是你需要何时何地做到什么程度来交付。

你可以有自己的生活，但是你的自由以影响他人为界。

《你的情绪不仅仅属于你》

这也是一个组织潜规则——你的情绪一旦在公众场合出现，就具有影响对面、周围人的能力，而他需要花费更多的心力和自我调适才能够与你合作。

你要知道情绪这件事对大家的影响，并且大家不和你玩的时候，要懂得为之负责。

古典老师的建议：

找个健康的、不影响他人的情绪发泄渠道，比如锻炼、运动、画画、看小说、打游戏、下片、旅游、购物神马的。

如果真的有情绪，不要直接了当的表达出来。哪怕冷处理30分钟，让大家看到你自己先在努力，别人也愿意帮你。

别觉得这是我的情绪，与你无关。有情绪的人就是那个在AA餐局里面狂点自己爱吃的菜的人，久了大家都不和你玩。

最后：我为我自己买单、负责，对于合作方，我尊重他的价值，展现我的诚意。