最近我在好报写作群里看了几位小伙伴写的2016年的总结。

他们的年终感言分三个部分：

第一部分是对自己没有完成年初计划深深地自责、对自己虚度光阴的深深地懊悔。

第二部分对自己在新的一年里提出要求，并把去年没完成的任务和今年要完成的加在一起制定新的计划。

第三部分抒写改变自己的决心和展望。

我一边看一边叹息，因为我知道，如果不出意外，这几位小伙伴明年的年终总结还会是这个模式：自责追悔+新计划+新决心。然后，年复一年，直到对自己完全失去信心，不再总结，也不再制定新的计划了。再然后，就把希望全部都寄托在孩子的身上……

我曾经就是这样走过来的。

幸运的是，2013年，我遇到了一本书，走进了“黑玛亚花园”。玛亚老师就像是一道光，照亮了我的生命。我的心意更新了。我一步步接受自己，爱上了自己，现在我遇到了越来越好的自己。到2016年，我与自己交上了朋友。

如何遇见最好的自己？

答案就在这里：

如果你喜欢自己，人生就是天堂。如果你不喜欢自己，人生就是地狱。……雾满拦江

你爱的、你恨的，都是你自己。

你变了，一切就变了。

张德芬说：

“人生如此多艰，糟糕在所难免。原谅自己这次就是糟糕就好了。糟糕后，还嫌弃自己。就是内耗。糟糕后，原谅自己并安慰自己，就是积攒能量了。

如果你可以接纳自己，不再排斥自己。那恭喜你，这时候你终于可以看自己一眼了。你开始活在自己里，跟自己呆着了。内耗就拿掉了。”

那些写下追悔自责的2016年感想的小伙伴们，已经让内耗拿走了太多的能量了。

所以是时候停止自责了。多看看自己已经做到的、已经完成的，你会心生喜悦，会更有执行力。如果你改变了内心的流向，不再否定自己、不再自责，我相信你的2017年年终感想一定是丰满圆融的。

我最喜欢的一篇年终总结是武志红老师写的《拜托了，2017要随心所欲地活着》。他的文章同样也是分为三个部分：

“首先，从外部现实上看，这一年做的事，简直要顶过去十年。
再者，从内部现实上看，这一年内心的变化，也堪称是里程碑式的。
结语
2015年开始，就感觉到，世界的大门在向我徐徐打开。
2016年，更是如此。
太多次体验到，生命如此美好！而我，就是生命自身。
作为一个被动、消极、封闭的抑郁型人格男，活出这样的感觉并不易。
这只是开始
我相信
我的2017年
会更深地拥舞生命
同样的祝福
也给大家
新年快乐
活出你自己
这从来都不晚
要有耐心”

我相信每一个看过的人都会汲取到很多正能量。
这才是年终总结的最好的写作模式。
你为什么没有遇见最好的自己？

我想，你一定跟我一样，已经找到了答案。