昨晚和女儿去吃面条，刚点完在座位上等，就听见呵斥声
“不行，你点了牛肉面还要再吃零食，你不看看你要胖成什么样？”
循着声音看过去，一位妈妈正在训斥大约12，3岁的女孩，
“要么你改成素面，明天可以吃零食，吃了牛肉面，明天就不能再吃零食了”
妈妈的声音有点高，整个面条店都能听到，
只见那微胖的女孩用水杯抵着下巴，一言不发，非常平静地看着妈妈。
“你爸爸40岁了还知道减肥呢，你呢？那么小对自己什么要求都没有，想胖成什么样子呀？”
妈妈一直讲到面来了，
女孩很安静的低头吃面，妈妈没有点东西，只在那里看手机，
全程女儿没有说一句话，吃完面，女孩跟在妈妈的后面走了。
这一幕，让我挺难受的，
一个十几岁的孩子，被妈妈在大庭广众下训斥，她该有多伤自尊呀，多难受呀。
我觉得在孩子学习压力那么大的情况下，不要刻意让孩子去减肥，
妈妈要用点心思通过自己的引导和带动孩子去做这个事，
比如，平时多选低热量的食物和水果放在家里供孩子选择，
她经常看不到高热量的食物，所以慢慢地就会减少关注。
而且妈妈一味地训斥，不会让孩子知道去减肥，
而是会让孩子自我贬低“我是不好的”，“我这么胖是被人瞧不起的”
那么孩子在同伴中，也是会把自己摆在被忽略的位置，
她不希望引起关注，因为她的价值感低。
这才是对孩子影响最大的。
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