关于“仰卧起坐”我就能想起一长段的故事。
当然现在健身我们用“卷腹”会更科学一些。
疫情期间窝在家里办公养膘，确实体重比起以前重了一两斤，虽然体重上不是很明显，但是随着年龄的增长明显能感受到身体的肌肉没有以前紧实，体脂也慢慢的增加了一些。都说每逢佳节涨三斤，三月不减肥，四月徒伤悲，所以从四月开始健身就成了我的目标。可是健身这件事情没有预就废了！！！
对，废掉了！原因很简单，懒！我需要激励一下自己才好，我想唱：“马甲线———你快回来”！想起以前的当姑娘的时候有马甲线和腹肌，对比现在小姑娘们我觉得现在健身房，满屏晒健身照感觉都low爆了。
一个漫长的假期就快结束了，晚上做完了马甲线的恢复，就让女儿帮我压着脚丫尝试了一下做以前上学时的仰卧起坐，没想到一分钟还可以做45个，这个成绩已经很欣慰了，因为以前上学时都可以做到六十一二个。作罢，让女儿试了试，四个月没怎么运动一分钟十个的成绩让人大跌眼界，怎么可能，成绩也太差了吧！这该怎么办？真的让我非常担心。
从小到大属于晚长型，到初中都是做第一排，虽然体质不错很少生病，但是外观看身体弱小，细胳膊细腿，逢人都说我妈虐待我不给我吃饭（一句玩笑话），说我营养不良长不高要好好补身体。你说你让一个跳舞的小姑娘吃那么胖干嘛，我长那么干嘛我又不打篮球。反正这些话一直听到小学毕业。六年级的时候可能有舞蹈的底子，我被选进了田径队，小腿倒腾的快所以就练了短跑，也就是那个时候开始我的体育老师的训练让我将“仰卧起坐”这项训练进行到底。当然现在才知道经常做是很伤腰部的，所以现在多少是有点后遗症的。这一做就差不多坚持了十年，从六年级到大学其实都有坚持，记忆中一次做一百个都是小case，所以那个时候实打实六块腹肌清晰可见，现在嘛，哈哈哈就不提了。随着时间的推移，真希望还能像以前一样不带目的性的坚持做一件事情是多么的苦难。我不知道为什么要这样做，没有目的性，也不知道坚持下来会怎样。如果现在我们的生活工作也想儿时一样那该多好！
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