温病表现出来的症状，一般都是先咳嗽，说明身体里累积的有寒凉，这种时候我们需要调理好自己的体质。
中医里叫伏邪。温病也不可怕，我们通过食疗就可以解决，比如星哥推荐的三豆饮。
三豆饮：用法用量：取黑豆、黄豆、绿豆各60粒，浸水泡透后，大火烧滚，小火煎煮，于豆子均熟后，加入适量冰糖，喝汤不吃豆。黄豆、黑豆，可以补养脾胃，滋养肝木。绿豆，可以养肝清热。还有一个简单的方子，是绿葡萄干煮水喝。身上长疹子。中医里说，有陈疾怎么办呢，我们讲引蛇出洞。比如肝火旺，我们清肝火的过程中，就能把身体里的陈疾清出去了。平时胆小怕事，可以顺应春气，喝点小酒，补一补。
音乐：坚持的我们
我的梦
网友评论