【如何成为一个不发脾气的？】福辉每日晨读感悟010
嗨，早上好啊，晨读1374天
今天早上晨读给我们分享了，一对普通的夫妇面对交通事故，丈夫能够做到不发脾气，不指责，让我有所思，如何成为一个不发脾气的人？分享三点感悟：
1.感受到，随时关注自己的感受，比如说故事中的人物发生事故后，感到惊恐。在生活中工作中，能够随时觉察自己的感受，思考自己当下感受，最好能够表达自己的感受
2.我想到，在感受后能够有所思，故事中的主人翁，在有所思之后第1个想到了他的爱人，应该和他有一样的感受，马上关心起妻子安全，毕竟，这世间能够和我们同命相连，感同身受的人不多
3.我行动，看过妻子受伤情况后，庆幸他们翻车后只是出现轻伤，提议拍照留念。拍照技能缓解对方这样惊恐的情绪，还能为这个事情留下积极乐观纪念。正所谓患难夫妻嘛，这也是一个好故事。凡事都有原因，不为原因找理由，只为结果想办法
一个简单的行为背后，也有着下意识的思维模式，很多人不是不想做，而是不懂得怎么做，感受到，我想到，我行动，是一个高情商思维模型，分享给你，相信对你的工作生活中减少内耗，减少矛盾，成为自己人生的主人
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