分享一个很多年前听到的、似乎有些“鸡汤”的故事。但这个故事在我自己亲身经历了之后,又有了不一样的领悟。
故事是李中莹老师在《重塑心灵》这本书中讲过的,大意是说:
“有一年天下饥荒,很多门派都把弟子遣散。有一个16岁的少侠也下了山,还带着一个5岁的小师妹。为了活命,少侠决定卖艺赚钱。
但是卖艺的人已经很多了。为了吸引观众,少侠决定挑战更难的功法——在梅花桩上舞刀,这比一般的舞刀弄剑要求的功力更高,但因为他之前刻苦练过,所以可以胜任。而且,他还在梅花桩之间放了一些打碎了的玻璃片、刀刃,来增加吸引力。
的确,他的表演很成功,吸引了很多观众。但有一个问题,就是每次他在梅花桩上跳跃舞刀的时候,那顽皮的小师妹就会把那些木头桩子搬来搬去。常常在他跳高时才发现木头已经移了位置,他不得不跳得更远,才能避免受伤。
每次当观众散后,少侠便会大骂那师妹一场,可是小师妹就是没法停止顽皮,下一次还是会把木头搬来搬去,少侠因此痛苦烦恼不已。
就这样过了五年,少侠的武功大增,已经远远超过了过去的自己,这时,无论小师妹如何顽皮地搬弄木头,他都不再有任何影响了。
我想起了我的工作、拆书和心理咨询。
在水平还可以,超出很多人,但还远远达不到游刃有余的时候,我常常觉得工作很辛苦,拆书很辛苦,心理咨询也不轻松。
那时候我常常抱怨:工作浪费了我太多时间,让我无法做我真正喜欢的事情(拆书、写作、心理咨询);可是我又没办法离开工作,靠爱好养活自己;同事总是拖后腿,合作起来好心累;大环境越来越不好,职场内卷消耗了我的生命力。
那时候我常常自我怀疑:我最喜欢的两个工具——拆书太走脑,心理咨询太走心,我觉得两套体系无法兼容,只能二选一,而我哪一个都放不下。
那时候我常常愤怒:觉得人生处处是束缚、处处行路难。又要结婚生子、又要养家糊口、又要做真正热爱的事,哪有那么多时间和精力?如果再遇到拖后腿的同事、队友,更是委屈愤懑不已。
就这样,经过了好几年的挣扎、学习和探索,到了去年年末,我突然发现,那些困扰我的问题,开始松动下来。
我意识到,当你的能力(这里的能力不仅仅是指专业技能,还包括心力、修为、境界等综合状态)超过别人一小截的时候,不上不下,是最煎熬的。你有能力把事情做好,但这非常消耗时间。你花时间给了A,就无法兼顾B。
而当你的能力已经超过别人很大一截的时候,你可以游刃有余于所做的事情中,轻松、愉快、高效率,还不费力,那时候你发现,你既可以兼顾A,又不影响做B,还不被生活中的人事物困住,之前的那些烦恼,就真的不存在了。
如果你的拆书课可以做得高效、不费力,轻松驾驭任何一种类型(实用类、故事散文类、灵性心理学类),还能够将正念心理学融入拆书过程,你就不会觉得,这两个工具是不可兼容的,是二选一的。
就像故事里的少侠,当他的功力足够高之后。小师妹再怎么捣乱,都不影响他的任何了。
所以,很多时候,当我们觉得痛苦艰难,觉得社会不公,觉得才华无可施展时,可以给自己打个气:或许真的不是生活(他人、社会)有什么问题,而是自己的修行,还差了一截。
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