和自己的斗争

大早上的就和自己的食欲作斗争，好歹和解了，给自己冲了一杯热热的燕麦粥，还是要善待自己的身体。昨天喝了太多的牛奶，导致晚上拉肚子。说来好笑，过去的30多年，拉肚子的时候不超过10次。真的不明白自己的食欲，无时无刻都那么旺盛，😔。权当自己太年轻，哈哈。今天换了个地方办公，可以看见窗外的风景，感觉心情好极了。加油，爱自己，善待自己。