因为性格关系，自己不大会拒绝别人，这是很多人的通病，但已经影响到自己工作和生活的方方面面。
酒局不懂拒绝，参加了很多让自己不适的聚会，浪费了时间，也对健康完成了一定的影响。工作不懂拒绝，增加了很多工作量不说，囿于面子，使得自己不得不再占用其他时间来处理自己手头的任务。还有许多因为不懂拒绝，答应了让自己为难，又已经承诺的事情。
学会拒绝。让自己的声音发出，让自己的意见充分表达，同时自己要清楚，自己所要的，喜欢的是什么。在不断选择后，提出意见，对不适合自己或者自己不喜欢的，一定记得说不！
记录生活，珍惜当下~
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