1、感恩自己
早上起来就有点不舒服，除了一直打喷嚏、流鼻涕，没有很难受。但是越到中午越感觉不舒服，到十点左右实在坚持不住了，困得不行，直接睡过去了。连女儿她们玩闹的声音都听不到了，睡了一会儿之后，精神才恢复了一些。
完成第一篇头条文章的写作，虽然想了很多天，但是还是写出来了。下午的时候突然灵感闪现，于是完成了初稿，睡前完成了最后的定稿，然后发布出去。不管写得怎么样，我很用心在写，希望能引起读者的共鸣。
姐姐回来，又可以在妈妈家吃两天妈妈做的饭菜了
爸爸回来了。因为和他一起的伙计家里有事，他连着出了三趟车。每次都四五天，回来也就是睡一觉或者吃顿饭就又走了，时隔半个月才见到他，好心疼他
转变自己的想法和说话方式，感觉和老公的关系更好一些了
2、感恩对自己情绪的察觉
姐姐回来了，爸爸也回来了，很开心。云朵也很听话，没有什么让我不高兴的事
3、感恩云朵
云朵游泳的时候玩得很开心，没有偷懒不愿意游
吃饭的时候表现很不错，而且没有闹着要吃零食
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