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【每日精进1299】感恩日记424,7.28增加新习惯反思

【每日精进1299】感恩日记424,7.28增加新习惯反思

作者: 健康幸福教练随心 | 来源:发表于2023-08-08 13:27 被阅读0次

感恩日记424增加新习惯反思

原创 幸福部落随心 自在家庭健康官 2023-07-28 23:38 发表于山西

1.小孩问我能不能全天喝果蔬汁,哈哈,我说当然可以啊。可能她的身体需要,有点咳嗽,所以今天早餐营养早餐,中午晚上喝的果蔬汁,哈哈,晚上她榨的。喝了1000毫升以上,晚上都不咳嗽了。

真是一个幸运的小孩。我都羡慕她。

2.爸妈回老家参加喜宴,凡是见到的人,都说她俩这么多年也不老,爸爸还说有的人一直看他,都不好意思啦。

妈妈说:因为孩子是营养师,让他们吃的不一样。哈哈。爸爸现在很喜欢和我聊天,好开心。嘻嘻

3.朋友咨询小孩高考如何增加记忆力。感恩信任。

4.主动帮朋友把信息分享朋友圈。

5.和朋友约好一起练马甲线,目标腰围到达70CM(80cm)谁最先达成,另一方请看《如梦晋阳》

6.今天看一个视频,曾老说的:有钱人会有保镖保护,但是有福德的人会有很多神仙团保护,请保镖需要花钱,但是神仙团不用花钱,就是有福德的人,遇到任何事都是会逢凶化吉,有福德的人比有钱人厉害多了。

我听着听着,竟然泪流满面,我就是好多次都觉得有神仙有天使保护着我,以前没有什么依据,今天看到这样的视频。就是很感动。我也不知道自己为什么会这样。

决定

今天开始增加一个睡前反思的习惯,反思不是让自己后悔,而是为了让自己不断进步

反思:今天没有把遇到的每一个当作我的家人,我的小孩,或者我的分身。

如果这样想的话,我今天的生命就会多一点爱的感觉,少一些冷漠,意识也会扩展,生命会更喜悦更有力量,能量不用专门做什么也会很高。

爱是万能药

每天写完,内心很幸福满足,希望你也这么做。

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