最近几周,都在陆陆续续的收听叶武滨的时间管理。最近,比较吸引我的一个观点是,每天只需要吃掉几只青蛙(青蛙在这里指你重要而紧急的事情),其他的时间就可以进行休闲活动,或者其他不紧急但是很重要的事情。
长久以来,我都是一个心很大的人。在我看来每天都有很多事情等着我,恨不得一分钟掰成两半用,更恨不得所有的事情都在当天能有一个结果。我认为只要我举洪荒之力都是可以搞定的。于是我忘记了,有些事情是可以委托,有些事情是可以推迟,有些事情是可以拒绝的。到最后,每天都累的精疲力尽,想一想还有很多的事情没有完成,不知不觉负罪感深重。于是我寻求很多的时间管理方法,去实现我想要的这个结果。
原本以为叶武滨的时间管理方法可以让我通过有效率的时间管理,达到这个目标。可是它告诉我的事情不需要每天都完成很多,做重要不紧急的事。通过4D原则,进行分解。喜马拉雅听久了,我慢慢的接受了这个观点,人无完人,时间安排要与自己的精力相匹配。天天都在做和工作相关的事,而那些我认为很重要不紧急的活动,比如,自我的照顾,健康,自我成长,实际都被放置在不重要,不紧急的位置,常常进行的处理方式是舍弃。
之前觉得陪孩子的时间很短,所以决定每周六周日,工作时间不超过一个小时,其他时间全部用来陪伴孩子。然后每到周一整个人都处于紧张状态,时刻准备上战场。而今天,我告诉自己,不用太焦虑,心里想了想需要做为青蛙处理的事情,然后,我把对自己的照顾放在日程表的第一项。结果整天都很轻松,重要紧急的事情做了,重要不紧急的事情也做了。晚上的时光也安排得紧凑而有序,小朋友也提前上床。
学习是解救自己的良药,不尝试迈出这一步,永远都不知道,这个世界不仅是圆的,还可以是方的,永远都不知道迈向罗马的道路都有哪些,这些路都该怎么走。长路漫漫,我将上下而求索。
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