无条件接纳自己

最近在读阿尔伯特.埃利斯的《无条件接纳自己》，里面有一段话我很喜欢，分享给你们：

“我接受我自己、我的存在、我的生命以及我的不完美。这很令人遗憾，不过我仍然很好。认为自己状况不佳、没有价值的做法是愚蠢的，那会让人更容易犯错误。我很好，因为我认为自己很好。更准确地说，我是一个拥有许多有点和缺点的人，我应该对这些优缺点本身进行平价，而不是评价我这个人。”

学会无条件地接纳自己，是我正在做的、也是我会坚持下去的事情。

今天天气很好，太阳很大，起床后我把被子拿到阳台去晒，舍友养的多肉长成了“肥肉”，我刷牙的时候就蹲下来盯着它发呆。

又是新的一天，那就早上好呀。