冥想我相信更多人并不陌生，相对来说这事个对内审视的好方法。一般做一次下来感觉还是挺舒服的，至少在今天之前我是这么认为的。但是今天的体验让我来到有点措手不及！
中午出去办事，因为坐车需要半个多小时正好可以做一次冥想，于是闭上眼睛听着音乐开始冥想，今天做的是跟金钱有关的，一开始感觉还挺舒服的，很放松，整个人有种暖暖的感觉，我感觉还不错。但当进行了10分钟的样子，进行到从外界吸取能量的时候突然觉得身体不舒服，开始反胃想吐，我不得不中断了冥想，压抑着自己反胃的感觉，整个人极度不舒服，一直到下车整个人心里也是闷闷的，恶心想吐！
我问了老师我这反应是不是太奇怪了，老师很淡定的问我，你吐出来了吗？我说没有啊！老师说吐出来可能你感觉会更好些！没关系你换个时间再尝试一下吧！有些东西压抑久了在你潜意识中。
我其实没太觉得有什么事情，但真实的感觉让我印象深刻，所以我打算再次验证一下！记录下这次特别的体验！
网友评论