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【第14期小文自律行动营成长记录】+找到生活的平衡点

【第14期小文自律行动营成长记录】+找到生活的平衡点

作者: 0岛歌0 | 来源:发表于2021-03-05 20:59 被阅读0次

    第14期小文自律行动营-2排临寒

    前言:

    不知不觉十几天又过去了,又到了该写成长记录复盘的时候了。不经感叹一句时间真的过得非常的快,感觉昨天还在刚开营,今天却已经要写成长记录复盘了。既然如此,我也有必要向自己汇报一下,这些天我都在做什么。

    1.为什么参加本期小文自律行动营?

    因为好的习惯必须要不断不断的去强化,这样才能够让自己变得更好,才能真正的去做好。也能够真正的去自律。很多时候我们以为我们自己学到了就一定能做到,实际上不是这样的,因为每天的情况都会有一些变动,所以没有人监督,或者没有人看着你的话,你内心的动力不会有那么足,所以我来了。

    2.在自律行动营的这14天中你收获了什么?

    制图技能篇(上传3张图+详细描述图中内容)

    01上传自己的行动承诺书

    (可详细描述自己为什么写这个行动目标,为什么找这个人做监督人呢?等等都可以写)

    这一次我的监督人找的是黄一博,因为我觉得,这个男孩子非常的优秀,而且上进,他也喜欢唱歌,然后再健身,所以的话我觉得跟他比较有共同话题。有共同话题的人是会相互吸引的,这样能够让我更好的坚持打卡。

    02上传自己的3月月计划图

    (简单描述你在制作月计划图当时的场景,外面的情况如何?你为什么这样去制作月计划?为什么写这些目标?等等)

    就没有想太多,感觉目标要定的尽可能的简单,让自己能够达到就好,不然的话,一直达不到的话,感觉自己不是一个信守承诺的人。

    02书写方向提示:

    1.加入本期行动营之前和加入本期行动营之后的对比感受(改变)

    对比没有太大,因为这段时间开学其实也比较忙,自己每天规定的三件事情有很多时候其实只做到练两件或者是一件。但是有时候确实是没有办法,但是偶尔有时候也是因为自己偷了一下懒。这段时间在备考教师资格证其实压力也比较大,总体来说没有明显的变化。

    2.在这里做了那些之前没有做过的事情?并且通过自己的努力做到了!(突破)

    在小文老师的引导下开始管理成长复盘会,然后做了一次关于减脂的分享。

    3.从14天的行动营中学习到了什么?知识,方法,思维,行动等等都可以(成长)

    《为什么精英都有超强的专注力》这本书非常的接地气,而且教的方法也非常的实用,如果有机会的话一定要把所学到的东西都用上来。这本书是我看的非常认真的一本书,然后也是我很喜欢的一本书。我感觉他改变了我的一些理念吧。

    4.在行动营中,我链接了那些老铁?与他们有哪些交流和互动(友谊)

    嗯,跟润华姐有交流,他每天都会很认真的催促我们这一些没有及时打卡的老铁打卡。

    张小金老铁她是我的同桌,然后她每天都非常的忙,但她还是依然抽空打卡,我觉得她非常非常的棒,我非常喜欢我现在这个同桌,因为她非常的上进,而且我们相互鼓励一起前进感觉非常的棒。

    跟我的监督人黄一博老铁也有短暂的交流,可能因为他比较忙,然后我这段时间也比较忙,所以基本上也不怎么说话,不过我打完卡之后他会给到我鼓励,我也非常的感谢他愿意成为我的监督人。

    5.在行动营中我帮助了那些老铁或者收到了那些老铁的帮助,你想对他们说什么?(感恩)

    感谢润华姐的催打卡。感谢同桌的鼓励,还有我们之间的相互坚持,感谢黄一博老铁对我打卡的反馈。

    6.关于自律营那个环节对于来说,你感触最深?为什么?(体验)

    是阅读的那个环节,因为本期阅读的书我非常的喜欢,然后实际上我的读书笔记的话也是比较用心的在写。当然后面两篇的话由于个人原因提及到我的私事,所以的话可能没有怎么展现出来。

    2月其他成就事件复盘:

    个人成长:没有做好写是写了,但是都没有发表。

    身心健康:这些天压力都比较大,大部分时间都用在刷题上面了,没有像以前那样就是很经常的出去走动。

    自我实现:这个有算是超额完成任务吧。

    财务状况:这件事情有每天都在做。

    家庭关系:完成

    职业发展:相比以前有所进步,而且做得还不错了。

    社交关系:完成

    娱乐休闲:完成

    3.最后,我还想对行动营说

    (1.你想对行动营说些什么呢?)

    该说的之前都说了,就没有太多想要说的内容了。如果有的话,可以跟小文老师和小米老师私下沟通。

    (2.你想对一个14天前的那个勇敢的自己说些什么呢?)

    加油,继续加油,你是最棒的!永远记得那句话:永远别想着憋大招。小步迭代才最有杀伤力。

    第14期自律行动营  临寒 2021.3.5

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