今天是运动的第二天，磨着磨着到了晚上才跑完40分钟，果然拖延症这个真的很磨人的。今天练了一篇字，看书任务没有单独完成，手绘花艺练习并录制剪辑发布已完成，泡脚30分钟，总体来说虽然没有很好的开始或者很高效的行为，但是开始了，这是个值得鼓励的事情，希望明天我也能完成每日任务。
说了些废话，不过我希望这是一颗小小的种子，我没有大大的梦想，也没有很前远的目标，只有想慢慢调整自己，与自己和解，与自己对话，想让自己变得更加健康，也更自律一点点，从小的事情做起，坚持这个事情说了开始，就不能后退了，不然得多打自己脸啊，后果很不给力，所以，一点点做吧，坚持久一点，再久一点，只要是努力了，给自己加油打气，在路上行走着，就已经是往前了。
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