如果你心情不好

如果你心情不好

《书都不会读，你还想成功》

我竟然get到一个与核心无关的点，心情不好的时候找朋友聊天，会变开心，实践之后效果棒棒哒。

印象最深的一句话：不读书的人做事不知深浅，说话杂乱无章。

有个舍友从没真正的读过一本书，我完全不能理解她的思维和行为，完全不敢跟她玩耍呀……

读书会在潜移默化中带给你很多改变，但愿我可以形成读书和吃饭同等重要的意识。

早起

晚睡时，不早起感觉整个人很不好，早起时中午超级困……有早起后精神抖擞的办法吗？有啊，早点睡吧孩子，早睡早起身体好。

运动与写作

运动如常，我喜欢汗水淌过之后的舒缓。

今天去了外婆家，饭后我坐在大人中间，一边听他们东家西家的闲谈漫饮，一边一遍一遍理清故事的线索，思考情节的发展，后来，字数又超额了呀。

放到以前，我肯定搁笔好几个星期毫无进展，只有灵光一现的时候才能继续我的创作，但现在我可以做到每天都有所产出。

反思与感悟

外婆家里有一堆孩子熙熙攘攘，我看着他们各种萌态的玩耍打闹，一边打盹儿一边露出慈祥的微笑，太阳很暖，岁月静好。

上文提到的心情不好是生活中常见的琐碎，生活中总有一两件令人不爽的事情，有时难以自我缓解，这时候，你应该立马找一个聊得来的朋友闲聊一番，心里的乌云会立马消散，越是独处，越是会跟自己较劲儿。

其实是一个外国朋友找我聊天，起初我并没有聊天的兴致，想起今天看书得到的启发，我开始跟他聊起来，最后，我们都聊得很开心呀。

我突然有一股冲动，想去很远的地方旅行，或许可以见到那个外国朋友呢。

如果你心情不好，一，找朋友聊天，二，去阅读吧，每一本书都是一个世界，或许能给你惊喜呢。