人活着不容易,明知以后会死,还要努力的活着。忘不了的昨天,忙不完 的今天,想不到的明天,最后不知道会消失在哪一天,这就是 人生。
人生如天气,可预料,但往往出乎意料。不管是阳光灿烂,还是聚散无常,一份好心情,是人生唯一不能被剥夺的财富。
有的人还很年轻,但心力衰退,就觉得老了;有的人不管处在什么年龄,都心力旺盛,精神饱满,永远处在平和安乐的状态。
真正决定年纪的,是你的心态;真正决定生活的,是你对生活的态度。年龄只是一串数字,代表人生的不同阶段。正视年龄,却不囿于年龄,不断提升自己。
1、要学习。读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、钓鱼打牌等等,都是我们学习的方式之一,都能给生活带来很多乐趣,会让心情更加舒畅。
2、要忘记。忘记以前的烦恼,忘记眼前的生气,别人的坏话、谎话、气话都通通忘记,生活无限好,不能为了这些失去快乐,毕竟身体是自己的,心情要好好的。
3、要放弃。放弃追名逐利,放弃附庸攀比,年轻时候为了生活为了家庭什么都不能放弃,什么都要去争一争,现在我们明白了,该有的终究会有,一切命中自有安排。
4、要安静。安静看待世界,安静面对人生,过去的事就让它随风而去,忧愁的事就让它如烟散去,坦然面对过去,淡然面对将来。
5、要吃好。吃饭吃个八分饱,保持适度饥饿感,重视早餐多饮水,要吃杂粮和蔬菜,吃饭吃淡不吃咸,辛辣油腻切要忌,清淡健康是第一。
6、要运动。清晨阳光最美丽,公园散步好心情,保持睡眠精神好,午睡最宜半小时 ,跳舞游泳很健体,钓鱼养花也可以,每天生活很简单,适量运动好身体。
7、要家和。儿孙自有儿孙福,不咸吃萝卜淡操心,自我独立好人生,不叫子女常奔波,家事没有对和错,万事要为家里和,日子一天一天过,生活越来越好过。
8、要享受。老年享受要学会,时间易逝最宝贵,珍惜身边所有人,多和老友来聚会,手里有钱会消费,每日生活有滋味。
人生永远没有太晚的开始,难得活着,有想要见的人,有想看的美景,享受一天,就是赚一天。
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