今年,我给自己计划了七个版块的年度目标:工作、家庭、学习、自媒体、个人成长、健康、理财。每一个大版块下面都对每个目标进行了量化。做计划,已经是我的第五个年头了,每年,我都会在年底或年初进行当年的大复盘,然后再结合当年的实际情况进行目标的优化和设定。每年翻看年总结和计划时,不仅感叹时间的蹉跎无情,也会感谢自己这几年的努力和小小收获。
自律,听起来似乎是对自己一件特别残忍的事,好像是要做一些违背自己意愿或惯性行为的事。要让自己的24小时,每个小时都是按照计划执行,没有松懈。如果某一天突然中断了执行,就开始否定自己,产生焦虑。时间管理,实际它管理的并不是时间本身,因为时间并不会因为你的前进和后退而等你,它依然会义无反顾的转动;时间管理,是管理人的精力。试想一下,如果你没有充沛的精力,哪怕你每晚拖着疲惫的身躯回家完成你时间内的任务,看似是完成了,但实际上完成的效果并不如你所期盼的,那这样的自律又有何意义?
我认为的自律,就像一根弹簧一样,是具备弹性的,是一件顺其自然的事; 是结合自身精力、状态养成的学习习惯,就像吃饭、睡觉,养成习惯自然就是一件自然的事,也不会有那么多的痛苦和煎熬。
网友评论