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做什么可以帮助你更加自信?

做什么可以帮助你更加自信?

作者: 清凉世界雨 | 来源:发表于2020-01-30 21:43 被阅读0次

猫儿喜欢舔自己,吃饱了舔,吃不饱也要舔。住豪宅要舔,流浪在外,也要舔。

这个世界上确实有很多不尽如人意的东西,但是那些东西都只是暂时的,因为生命的力量总体是向前、向上的。只要你坚持不懈,每个失败都是作为表象来到你面前的。

看看猫儿,与其“舔”别人,当然不如舔舔自己。

重要的不是我们付出多少,而是我们在付出之中放进了多少爱。

                                    ——特雷莎修女


爱 人

爱 自己

都需要的是信心

关于自信心的锻炼:

通过自我设立目标、自我分析、自我激励和自我认可来获得自信心。针对“觉得我现在做什么事都是怕做不好”的情况,我们就需要自我分析的方法来提升自己的自信心。

以下问题供您每天测验并记录得分(肯定则得1分,否定则得0分):

1.我是否很清楚、很明确地知道我所要达成的目标是什么?(首先从自己的兴趣出发)

________________

2.我是否在脑中已看到我成功时的情形,以加强我成功的欲望?

________________

3.我是否制订周详而具体的计划,并随时评估所执行的效果?

________________

4.我是否决定了就马上去做,毫不迟疑,从不找借口拖延?

________________

5.我是否充满热忱,而且能感染四周的人,把他们带动起来?

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6.我是否心胸开阔,有容纳不同意见的雅量?

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7.我是否常常乐于请教别人,吸收别人的智慧和经验?

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8.我是否努力吸收专业技术和知识,永不满足?

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9.我是否加强创意和想象力,以提高、扩大我的思考层面?

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10.我是否经常利用潜意识的力量,帮助我解决难题?

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11.我是否喜欢自己、肯定自己、信任自己、重视自己?

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12.我是否了解自己的长处和短处,并全力去发挥自己的长处?

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13.我是否不断改善自己的思想、谈吐、仪态。使人人乐于亲近?

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14.我是否注意并改进人际关系,以加强和谐的效果?

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15.我是否运用沟通、协调,集合众人力量,达到众志成城的效果?

________________

16.我是否以积极肯定的心态,面对所有的事物?

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17.我是否意志坚定,绝不向困难、挫折低头?我是否绝不放弃?

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18.我是否心无旁骛,绝不三心两意,也绝不一心二用?

________________

19.我是否乐于多付出一分心力,绝不计较报酬?

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20.我是否随时随地注意,并培养各种良好的做事和生活习惯?

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21.我是否能够排除私心、偏见而保持客观冷静?

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22.我是否把工作看成是我的最大乐趣,而达到废寝忘食的地步?

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23.我是否懂得充分利用时间,懂得时间是最宝贵的资源?

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24.我是否了解金钱的功能,懂得用钱的艺术?

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25.我是否很节俭,而且把固定所得的一部分储蓄下来?

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26.我是否留意吸收营养,保健身体,锻炼身体?

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锻炼自信心,每天如果在上床之前完成这个测验,经过一个月的不断调整、反复练习以及清楚地规划自己的人生,并使之养成习惯。这样将会使您因自己每天的得分的迅速增加而提高自己的自信心。

“追随你的幸福吧,力量会在四面都是墙的密室中为你打开一扇门。”

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