文/Angela自在
以前，大儿子跳绳的时候，他让我帮忙数数，数的声音高低是有要求的。他强烈希望我用平静的正常的语调来数，即使跳到最后的那几分钟，也不要用太激动的语气数数，这样反而会让他坚持不下去。
由此，隐约发现，加油喝彩，未必是鼓励，也可能是阻力，不同的加油方式，效果其实是有差异的。
今天，自己做仰卧起坐的时候，无意间，进一步验证到了这一点。
起因是我与大儿子打赌，他用木头片摆一个稍微有难度的图形，如果挑战成功了，可以要求我做一项运动，反之我也可以要求他。
结果，他摆成功了。我被要求挑战40个仰卧起坐。
因为平时经常也有做仰卧起坐，一般是做30个，所以觉得40个也应该不在话下。
于是，士气满满地开始坐仰卧起坐。这时候侄女在身边帮我数数。
一开始，比较顺利。做到30个的时候，身体和心理的状态都还可以，觉得再做10个是没问题的。
但是这个时候，侄女的数数声突然变得很激动，一字一顿的，好像恨不得帮我一起做，虽然是在加油鼓励，但是听起来觉得好累。
本来，我还觉得没有那么累，然而身体控制不住被她的数数声带走了，结果越听越累，做到39个时候，已经筋疲力尽了。
这个情况出乎了我的预料，侄女和大儿子在一旁笑成一团。我甚至都觉得这是一场“阴谋”……
我坚信一点，如果没有在她急切又“语重心长”的数数声，我可以做完40个的。
所以，觉得不当的喝彩鼓励，有时候真可能成为阻力。
刚才侄女因为了解我平时一般只做30个仰卧起坐，所以我做到30个的时候，她立刻换了一种语气，带着期待，担忧，鼓励，怀疑等等，让使得我平静的内心，听得波澜起伏，反而没坚持下去。
人是否很容易被投射？
想起一位教授层开玩笑地他最怕听学生说的一句话就是：“老师辛苦了。”
因为当他下课从教学楼走到宿舍的路上，会遇到不同的学生对他打招呼：“老师辛苦了。”
每次听学生打完招呼，他感觉后背就往下弯一下，等到走到宿舍的时候，感觉已经累得不行了。本来不觉得辛苦的，经过了一路的招呼，觉得好像确实挺辛苦的。
从今天自身体验来看，我相信他说的是真的。
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