小鱼的五月复盘

作者: 涨翅膀的小鱼 | 来源:发表于2020-05-31 15:57 被阅读0次
不自见,故明;不自是,故彰;不自伐,故有功;不自矜;故长;夫唯不争,故天下莫能与之争。——老子

五月后半月,孩子们都复学了,工作较之以前变得非常繁忙。复学第一周排了我值日,于是每天早上7:00出发上班,12:00下班,下午1:00上班,5:10下班。一天下来,觉得特别不适应。好在,第二周可以稍作休息。

阅读方面

1、三刷《人是如何学习的》2章

2、《10分钟扫除术》

3、《习惯的力量》

4、《房思琪的初恋乐园》

5、《异类》50%

学习方面

1、参与《人是如何学习的》两次直播,完成两次作业。

2、参与《玩游戏,学数学》一次直播,两次分享,完成一次作业。

3、参与理财营直播

健康方面

keep每天10分钟,完成得很好。下一步可尝试加长时间。练习每天15分钟瑜伽。

情绪管理纳入日常练习中。

娱乐方面

看完了一部电视剧《精英律师》

看了电影《星际迷航3》

小结

情绪影响效率,回避解决不了问题。直面问题,一个个解决才是王道。

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