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宝贝女儿的时间管理践行故事 2017-4-11

宝贝女儿的时间管理践行故事 2017-4-11

作者: 九米阳光_sunny | 来源:发表于2017-04-12 07:52 被阅读0次
宝贝女儿的时间管理践行故事 2017-4-11

今天是女儿践行时间管理的第77天

今天圆圆回到家已经21:30,这需要我们高效的配合,才会把我们所有的计划完成。

圆圆开始收拾自己的书包,然后洗自己的内裤和袜子,与此同时,我给她煮面条作为她的加餐。在晾面条的时候,我给她洗头,迅速的把头发吹到半干。然后在晾头发的时候开始吃加餐。

我们一起共进加餐,就是一段难得的亲子交流的时间。圆圆告诉我,她今天按照自己的计划完成了积累本的作业,并且还练字了。在学校的每个课间,她都会出去玩儿,来放松自己,然后在放学之后到去上课外班之间的时间,她不仅按时吃了晚饭,还完成了所有的计划。

我当然要嘉许她,因为她表现的太棒了。吃完加餐,圆圆自己洗漱,然后准备了洗澡的所有的物品,我们一起洗澡,这是一段愉快的时光。

在我和女儿一起吃加餐的时候,我老公把洗衣机里的衣服晾到了阳台上,然后趁我们洗澡的时候,他把剩余的面条都打扫干净了,老公从来都是这样的体贴,每次无论吃什么,他都要等到最后,一方面是为了让我和孩子先吃,另一方面,也是为了不浪费粮食。

我和孩子终于一起钻进了被窝,老公体贴地把温水送上来,因为他说每次洗完澡,浴室里的热气会使人脱水,所以洗完澡后一定要补水。

我们一家人就像一个紧密合作的团队,一起在与时间赛跑。

宝贝女儿的时间管理践行故事 2017-4-11

今天我体会到了什么是先吃最丑的青蛙。早晨列当日清单,从中挑出一只最丑的青蛙,就是看文献。其实还有其他的事情,而且可以很快办完。但是,叶老师强调过,用最充沛的精力吃最丑的青蛙。于是,我打开番茄钟,专注于这25分钟,过程中经历了外部打断和内部打断。我即时做记录,并有意识的拉回思绪。经过浏览几篇文献,对这一疾病的治疗现状有了大致的了解。我体会到,在清晨完成了最丑的青蛙,的确有种成就感,会使自己感受到没有虚度光阴。

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