by陈银
2017年5月复盘
2017一眨眼就快过去一半，正是砸碎过去，重塑自我的好时候。这样等下一年到来时，我们至少可以无愧地对自己说，年初定下的目标我都完成了，我又往我喜欢的样子前进了一点。
一、get兴趣技能
烘焙
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二、习惯坚持
1.阅读
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2.练字
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3.护肤（完成8次）
一个人的美貌背后折射的，是她对人生的热爱，是严苛的自律，是不放低标准，不将就不凑合的精神。
如果没有美，生活只会展露出最粗陋不堪的一面，你会掉下去，陷入情绪的深渊，生无可恋。
4.记帐
本月开始要减少开销，合理计划。
5.观影
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6.亲子活动
大手拉小手，亲子总动园
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海立方一日游
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三、健康生活
1.运动健身
本月以力量训练为主，很多女性担心力量训练会使她们肌肉过于发达，从而失去女性的柔美。其实，这种担心是多余的。与男士不同，女性一般不会因肌力训练使身躯发达，因为女性身体使肌肉发达的激素水平只有男性的1/10至1/30。所以力量训练不但不会使女性肌肉隆起，而且还有诸多益处。
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2.早睡早起
晚睡容易成瘾，需小心维护成习惯，不可随意放松。
3.健康饮食
注重早餐已成习惯，没有不吃早餐的情况，无摆盘也就无照片。
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