今天晨读分享的是《深度工作：然后有效使用每一点脑力》， 文中为我们提供了两种将深度工作融入到日常生活中的两种方法，即抵御干扰和科学规划。
除了抵御干扰，为自己营造“与世隔绝”的专注环境，以及科学规划，摒弃浮浅工作的消耗，把高效时间投入到深度工作中之外，我在想能否在质提升的同时，扩大量的宽度？
在猫叔饭团里，水湄物语大神分享的独门秘笈就让我深受启发。
一是运筹学方法，就是合理安排事情的先后顺序，利用起过程中的等待时间，使效率最高化。二是身体和大脑很开来，让身体做体力劳动，让大脑行思维运转，使二者既独当一面又相互配合，全身心地投入到任务中。
三是只做最重要的事，正所谓“七分想，三分干”，用一点时间罗列出从重到轻的不得不做之事，然后开干。
相信通过反复用这三点，我们也可以将时间翻倍来用。
知道不等于做到，首先我们要有强烈的深度工作的渴望，其次通过实践合理的方法，这样才能做到自我涅槃。
所以，就问你，开挂的人生敢不敢来？
图片发自网络
网友评论