生气

记得以前的父母经常对小孩子说：生气鼓肚子……，意思明显有了，就是生了气在肚子里鼓着，看样是不容易放出来，肯定有坏处。

那么，我们就要少生气避免生气，才能对身体有好处，防止因气而致鼓而病。

生活中有很多人，因一件小事而生气的大有人在，是不大而钻心这是自找的，只有彻底的放下，至无欲无求心平坦，大事才可成。那些想三想四的，往往会因为一点牵扯不到自己利益的鸡毛蒜皮事而怒，过后也会后悔，只是当时转不过哪根筋，心里别扭。

以前对你挺好的人，变得平常相待你生气吗？曾经是你的轻松工作被别人替代你生气吗？现在那个曾经不如人也要高升你心里平衡吗，生气吗……

事例很多，自己放开才能不再生气，特别是那些别人不知而自己再闷闷不乐的人，很可能会一直默默的闷下去！