安静

忙碌是常态，静心才精彩。

凌晨5:30，窗外灯火通明，马路上车的声音就已经喧闹不停了。我的心亦如车一般，止不住地叫囔着。

脑海里浮现出无数件事情。教学的ppt没有制作好、家长的反馈没写、昨天的运动任务也没完成、教学上好多要记忆的内容我记不住。虽然教学内容我看了一遍又一遍，但发现自己如同七八十岁老头的记忆一般，这些文字与我来说就像是一阵被强力推动过来的烟，不一会儿就溜走了。

今日下午和晚上是满课的，我还没备好。想到这些我就很躁动不安，想抓住什么东西摔一摔，又想找个人大声吐槽吐槽。记得曾有人和我分享过：说脏话可以缓解我的心情。我不免自己破口骂了几句，说出去后又感觉不大妥当，而且也没有什么用。

罢了，我决定先练会字。每天我都会花点时间练字，一来让字写得更好看些，二来改改我这燥脾气。

我开启电脑，放了一首练字的纯音乐。拿出练字的笔和纸张。

“身正，肩平，足安”

握着手里的笔，开始用大拇指发力写字，一开始就写起了简单的笔画。姿势很端正，但是心还是像脱缰的野马静不下来。

写捺的时候，捺的左端像是在从90度的滑滑梯上溜下来似的，速度极快。前两行书写完毕时，我估计用了不到10秒。而一个个捺看起来硬邦邦的，像一个冷漠极了的人，一点都不想散发出丝毫的情感给我。

我心里想着：要写的话就写好一点吧，还要在群里打卡呢！接着开启第三行的书写，我的速度慢了下来，但是写撇的时候，像是毛毛虫一样，从上往下扭来扭去。我突然很不想写了。但接着又埋着头继续写。

而慢慢地在一笔一划里，我开始进入了写字状态。写字写到撇和一的笔画时还是会有些手抖，但是我的心里却平静了很多。

听着舒缓的音乐，一撇一捺一横地在练字格上沙沙地写着，我感觉我的字也开始和我有起了感情。

当我专心致志地写下去的时候，字就非常的好看，我忍不住就像亲孩子般亲吻了下她，我叫着写的真不错，简直太完美。这时本子上的字看起来也开心极了。

当我中途有点急的时候，字就会把自己的手变得很长，或者把左右脚变得很长，甚至整个字都歪着身子斜着头看着我。他们很淘气。

渐渐地，我的字写得越来越美丽了，一个个字在对我笑，而我的手握笔握得也是越来越舒服，没有先前的不受自己控制的感觉。

我感受到我的心情从高亢的状态也渐渐归向湖水般的宁静。 整个人的状态感觉轻松多了。

写完字后，我拿起了计划本，喜悦地把今天的计划列了出来。

其实在日常忙碌中，我会常常急躁，急躁给我周围的环境都来一种压抑的、烦躁的气氛。而当我去练字，做些有趣的事情时，就会渐渐让自己的心舒缓下来。静下心来的时候，就会觉生活是极其美好的，并且带着满满的感恩开启接下来的时光。