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《学习之道》笔记一

《学习之道》笔记一

作者: 幸运的anna一切棒棒的 | 来源:发表于2017-07-09 21:18 被阅读8次

    一、开启大门

    如果你就是执意认为自己没有数理天分,这本书可能会改变你的看法。这也许难以置信,但谁说改变是不可能的呢。当你遵循这些基于实际学习过程的具体建议前行时,会惊奇的发现自己内在的转变,这是这些变化滋养孕育着新的热情。

    意识到自我的转变,会进一步提升学习效率和创造力。不仅是数理知识上的学习,在生活中的方方面面,你都会有长足的进步。

    这就开始行动吧!

    二、放松点

    有时候太勤奋也是一种病

    无论是专注模式,还是发散模式,都要求两个大脑半球同时参与。想要学习数学和科学,而且保持创造力,两种思维模式都会被用到,对它们的强化训练缺一不可。

    如果我们开始就用专注模式处理新的概念和陌生的问题,很容易止步不前。

    想要发掘新点子,解决问题,不仅需要最初的专注,接着也需要给注意力放个假,让它从眼前的问题上溜开一会。

    定式效应就是因死盯着有瑕疵的方法不放,而在解决问题时陷入僵局。切换到发散模式可以帮助我们从中解脱出来。记住这一点,有时候你的思考得灵活点。想要解决问题,理解概念,你可能需要在不同的概念之间转换。最初的想法反而可能是误导。

    三、学习即创造

    来自托马斯.爱迪生不粘锅的启示

    遇到数学或科学上的概念和难题,首先要让专注模式打头阵。它完成第一轮战斗后,就轮到发散模式了。

    放松一下,做点别的!一旦工作期间出现了挫败感,转移注意力就该随之出现,让隐藏在后台的发散模式运转起来。

    学好数学和科学最好的办法就是“每天进步一点点”。

    让两种模式有足够的时间各行其是,你才能理解自己所学的知识。牢固的神经结构就是这样建立起来的。如果你有拖延问题,试着计时25分钟来一心一意地投入工作,别让发短信、上网或其他分心的事物上门打扰。

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