安安心心睡觉

可能身体虚的原因吧，我总是缺觉。每天睡8个小时，那都是远远不够的。要么中午补个觉，要么晚上再早点睡。

那要是熬夜，超过2点睡，第二天我能睡一整天。

但是，心里总有压力，每天花那么多时间睡觉，总觉得浪费了时间，心静不下来，说不出哪里不好，就是觉得睡太多这种习惯不好。

常常很困，可是不睡觉。玩手机也行，放空也行。

我知道，是因为自己浮躁的原因。心里浮躁，对未来迷茫等，总是静不下心，这样就没有办法安安心心睡觉。

因为对现状不满，睡觉也是一种原罪了。

最近，心静下来了很多，也想通了很多事。人呀，得多幸运才能每天睡十个小时，才能睡到自然醒，才能想睡就睡。这样的生活状态已经比很多人要好了，要珍惜。

而且，调整了自己的观念。爱睡觉，是身体困给的提示，不是不好的事情。想睡就多睡一点，有些人精力好，不要去比，只要自己心里踏实就好。真的，想睡就能睡，这也是一种福气。

所以，调整了心态以后，这几天，真的每天睡了十个小时，舒舒服服的。

以前别人问我爱好，我会说读书，健身，爬山等，现在我会很高兴地加上一句，还有睡觉。

生活本来就是一个体验的过程，舒舒服服过吧。尤其是睡眠，太重要了，睡好了顶多是有点无聊。没睡好，整个人状态都不对，情绪也不好，这状态才是难受。

以后，也会好好睡觉的。