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颓了39天后发现:只有自律才能救自己

颓了39天后发现:只有自律才能救自己

作者: 是你的晓晓呀 | 来源:发表于2020-04-13 21:06 被阅读0次
是你的晓晓呀~

前几天,看上一件衣服。

我说“爸,没钱了,支援我一下吧。”

爸爸:“需要多少”

我:“500吧”

爸爸:“500够吗?”

我:“既然你这么问,那翻倍了哦,1000吧”。

两分钟后,点开红包,微信到账1500。

收钱那一刻,突然,很难过。

因为,那天,是我颓废在家里的第36天,这一个多月以来,狂吃零食、泡面,葛优躺,追剧,打王者荣耀,熬夜,赖床,恶性循环……

饭爸爸妈妈做,衣服妈妈洗,我就是一个典型寄生虫。

寒假放假前,我明明一直在坚持早起早睡,好好吃饭,忌油腻,记甜品,阅读、观影,旅行。大学期间,打工、兼职写稿,再加上国家和校级奖学金,基本上没问家里要过钱。

可现在呢?马上就要毕业了,实习实习不想找,研究生复试又不想准备,卡里余额是0。

本事没长,脾气却长了不少

疫情真是一个放大镜,不然,我绝不会相信自己可以顷刻之间判若两日人。

沉迷抖音、快手中的各种爽视频,3秒一个笑点,10秒一个反转,它让我变得亢奋的同时,也悄无声息地窃取了大把的注意力和时间。

王者荣耀,一局30分钟左右,足足玩了将近1000局,打上了荣耀王者又如何?开学,别人都说自己取得了哪些进步,你说你打上了荣耀王者?研究生面试,老师问你寒假做了什么,你说在峡谷伸张正义?

疫情在家,大家都说自己很无聊、无所事事,所以就心安理得地颓废。忘记了有人在醉生梦死,亦有人在保持热爱。醉生梦死的人,有资本。当潮水褪去,我才发现,只有我一个人在裸泳,而且,姿势很难看。

颓废的代价就是:暗黄和冒痘的皮肤、胖了10斤的肥肉,紊乱的作息。

更可怕的是,习惯了在爽视频、爽文、爽剧中寻找快感,变得越来越没有耐性,做什么都三分钟热度。也不想出门,不想见人。很烦朋友给自己打电话,家里来人,不是躲着就是不说话。去厕所都想跳窗户出去。

这只是短期内的变化。真的不敢想象再这么下去,我会变成什么样子,会和别人有多大的差距……

放弃自律开始自废。

可能是忘记了 BBC纪录片《56up》中得出的残酷结论后面,还有一个除非。

结论是:精英的孩子会成为精英,底层的孩子依旧在底层。除非底层的孩子能跟精英的孩子一样,从小都做一些长期投入的事情,而不是在这些娱乐消遣上费时间和精力。

要坚持除非后面的操作,做长期投入的事情,需要克制。克制,才能活得更清醒。

在垃圾食品前面不懂克制,就得接受那一层层增长的脂肪;在游戏面前不懂克制,就得接受被别人处处吊打的现实;在金钱面前不懂克制,就得接受捉襟见肘的尴尬……

只有克制,才能在各种诱惑面前全身而退,清醒地去追寻自己想要抵达的地方。

今天是我颓废的第39天,该结束了,该好好生活了。该去把之前那个自律阳光的自己找回来了。

删除所有游戏, 把屋子里没用的东西扔掉,现在不用的东西收起来,关掉朋友圈,认认真真跟自己的问题和弱点较劲,不再做自我消耗的事情了。

今后必须做到:

1. 早起早睡

2. 好好吃饭

3. 每天运动

4. 每天至少2页书

5. 睡前泡脚

6. 坚持写日记

7. 大胆结识新的朋友,拓展自己的认知范围

8. 向身边优秀的人看齐,取长补短

9.遇见问题找方法,不准再逃避和颓废了

10.……

不管过去的你,经历了什么,好与坏,对与错,真与假,都一笔勾销,忘记便可。

从现在起,从头再来,从0开始。

自此,晓晓未必要光芒万丈,但始终要温暖有光。

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