美文网首页
叫停——换框

叫停——换框

作者: 我是铃儿 | 来源:发表于2020-09-27 22:19 被阅读0次

              自我肯定第六十三天分享

        今天跟往常一样,早起准备早餐,去店里整理,工作!

        今天值得点赞的是,因昨天的两场活动让自己有些精力不足,在要掉入坑洞之时,觉察自己,看到自己内在深层的不配得和恐惧!给自己肯定、点赞!

        下午大儿子去看手机,回来告诉我他看上一款3千的,当时一听我就有情绪——很生气!凭啥呢!太不懂事了!但转变语气,跟他沟通,他也有情绪,感觉我不理解他!然后他去接弟弟放学!我仍有情绪,自己在店里发了牢骚,回家后再次跟他沟通,直接说开了我们家现在的经济情况,同时我自己也深知,想跟之前有所改变,必须现在做出改变!聊过之后,他也改变了之前执拗的想法,并表达说是我们俩沟通不够!看来沟通交流很重要!

          晚上,小儿子初中第一次月考成绩出来,语文、数学成绩不理想!心里生出着急,跟他说话有些情绪,他自己也着急哭了!然后觉察自己,然后先跟班主任沟通,老师反馈孩子的学习状态,然后又跟数学老师沟通,看到他确实是在《识别驱动》这个层面需要提升!找到原因、方向之后心里舒展了!他也有了目标和信心!

          今天这两件事,给到自己肯定,换了解决方法,又一次打破之前的模式!梳理清晰,让事情背后的问题浮出水面!

        感谢自己的幸运!感谢自己一直坚持不懈的学习!虽然一路走走停停!但仍然坚持前行!有了足够的积累之后,成长是顺势而为之事!

        为自己点赞!为自己加油!感谢自己的幸运!感谢自己有幸加入千晓教育的学习!感谢《学习治疗师》的学习!感谢《注意力训练教练》的学习!感谢!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:叫停——换框

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zdmluktx.html