时间已经到22:38了,才想起昨天晚上约定的:要在23点之前睡觉。
当然还要写点什么,因为这是之前的约定。
睡前逛一逛简书,好像成了一个习惯,刚好看到简友发的一篇文章。
写的是关于不花钱的护眼方法——用温毛巾敷眼睛,让我想起了白天已经盯了一天的电脑。
这护眼方法再好,休息不好也不行。
手机真是一个大杀器,新时代的时间杀手——无论是看时间、写文章,还是别的什么事情,总会顺带刷一刷。
学会控制它真的的很重要。
到重要的是,快23点了,不写了,就此别过,休息去了。
睡觉。
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晚安~
睡前原谅所有的人和事 对自己的内心道声晚安✨
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本文标题:早点睡觉
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