你畏惧什么

丨 日课-千字文-2017/03/09

丨 今天是第18天，字数1352

驯服内心的黑狗

常听一句话，若能无所畏惧，我必无人能敌。无人能敌极少有人能做到，不提其他，自己往往是自己最终遭遇却又最难打败的敌人。反推下来，无所畏惧也是一种非常罕见的极端状态。实际生活中，从生理到心理，从非自我所能控制到主观感知，畏惧无处不在。每个人总畏惧着些什么，你呢？

生理范畴内的畏惧以各种恐惧症最广为人知。高度密集恐惧症患者，害怕夜空的繁星、翩飞的萤火虫群、摇曳的流苏纱灯、女生的飘飘长发；草原、天空、大海等一切空旷的地方于广阔空间恐惧症患者而言不再是自由美好的象征，而是会带来窒息的噩梦；幽闭空间恐惧症，让人不能坐在影院里享受电影时光，不能乘坐飞机漂洋过海，不能在体育馆内酣畅淋漓的观看一场球赛。被这种非自我所能控制的恐惧症缠身，无数美好的事物，患者虽不甘心，却无缘享受。

主观感知的畏惧，过于感性是主要动因。这样的人，畏惧感情的结点。暂别惹愁，永别裂肺。仅仅只是看到离开、分离、走这类的词，再好的心情立马蒙上雾霭，安慰无用，唯有自我治愈。若遇密友、爱人弃己而去，撕心裂肺，痛不欲生，33天实在太短，33月可否走出阴影也不得而知。那早晚会来的离别，我不愿提，但它是那么的不容否定，那么自然而然的存在着，就像树叶从楼下的树枝离开，阳光从窗口的书桌离开，街上的公交车从车站离开。我只希望，那天来得迟一点，再迟一点……

畏惧有太多种，举之不竭，列之不尽，成因也各不相同。关于密集恐惧症近来有研究者给出了科学解释：密集物体恐惧症带有的对集群孔洞的排斥反应可能是人类在避免有毒动物伤害自己的进化适应过程中产生的副作用。虽然其他许多恐惧症心理学家仍未给出明确成因，但我们知道恐惧都有一个共同的来源：对事物的未知。有时由于未知，你的畏惧可以漫延到火星那里，再从火星返回到这里来。但当你了解了事情真相、事物本质，以己之力克服恐惧亦或减轻恐惧程度之后，你心中的宽慰与明亮会照耀到太阳那里，再从太阳上折回到这里来。

每个人的内心都或多或少的被恐惧这头猛兽占据，也都想着要怎样将它克服亦或减轻恐惧程度，我也不例外。我是密集恐惧症患者，它让我在生活中多处受到框束，而我是向往自由的人，故而觉得这一弱点也会成为自己追求自由生活的阻碍，所以开始不断了解其成因、症状、疗法，并用自虐的方式进行克服，包括洪崩疗法之盯着密集图片看、系统脱敏法之闭目想象密集画面等，常常到脑仁疼痛的地步。我在期待，当内心不断形成阴影，不断麻木不仁，等到如困兽般被压抑得无法呼吸的一天，我奋起反抗，打破枷锁，或许就能迎来自由的、心中充满宽慰与明亮的艳阳天。而对于死亡我始终畏惧，我想也不可能如密集恐惧症般强制治疗，我能做的只有利用它进行自我激励，让自己尽最大努力爱家人、朋友和自己，让内心充满温情，不留畏惧入侵的缝隙，不存抱憾终生的可能。

问问自己你畏惧什么，你现在征服它了吗？你可以和它和睦共处了吗？你通过它获取到正能量了吗？不需去否定恐惧，我们需要恐惧，整个世界都需要它，我们需要利用畏惧来约束自己，如若人人都能无所畏惧，恐怕世界将不久矣。真正勇敢的人并不是无所畏惧，而是敢于直面它，观察它，驯服它，直到成为它的主人。

参考目录：
The Bizarre Phobia You've Never Heard Of: Fear of Holes
http://www.livescience.com/39382-bizarre-phobia-makes-you-averse-to-holes.html
微电影《特殊交易》
彭懿，《童年：征服心中那只狂野的野兽》，《读书》，2013年2月刊P81