2023年10月12日 （ 星期四 ）
早起：6:00分。睡眠11:50分。
1. 读书： 践行学习20分钟；拆书180分钟 2. 冥想：10分钟
3. 断舍离：20 分钟（ 删除手机照片 ）
4. 大礼拜：10分钟。
游 泳： 〇分钟。
今日反思：
A. 通过今晚的拆书活动，觉得拆书的拆为己用主动思考方法比看书的被动学习，效果来得快得多。
B. 由于平时发言锻炼机会少，在拆书发言中语言组织能力不强，重复啰唆、条理不清晰、不够简洁。
❤今日进步：
A. 重听践行课，明白有效的利用时间是多么重要；有人活了一辈子也没做出个什么事来，但有的人一年就活出了别人十年的价值。学习时间管理成为我的首要任务 。
B. 【 正面管教】片段，当孩子遇到问题心情很沮丧和愤怒时，我会尝试用以下方式解决：1. 用平和的语气询问孩子发生的事情，并把孩子的内容重述一遍，理解孩子。2. 与孩子共情，妈妈以前也遇到过类似的事情与孩子产生同理心。3. 遇到这样的事我们应该如何解决？你有什么更好的解决办法没有？（ 引导孩子自主思考，主动去解决问题 ）
C. 【 可复制的领导力】片段，当我们要给员工安排一项任务的时候，我们可以采取以下五步法来完成：1. 明确工作内容； 2. 请员工重述一遍工作内容；3. 引导员工，我下达这项任务的目的是什么？4. 做这件事可能会出现哪些意外或风险？5. 如果让你来做，你会如何去完成他？
❤ 今日感恩：很开心，又回到了拆书帮。又可以和大家一起成长了！
❤今日金句：为了未来去焦虑，为了过去去后悔，都不如此刻做好当下这件事。
️ ❤个人心声：学习无止境，拆书继续努力……
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