天下没有免费的午餐，对于这句话你是怎么理解的?
我以前以为是人心险恶，告诫我们不要占小便宜。看过刘润老师的解释才明白，没有免费午餐完全是因为我们自己的选择。
这里涉及到的知识点就是机会成本。机会成本是指你做了某项选择，而不得不因此失去的其他利益。比如，如果做出选择A，就必须放弃B的话，B就是A的机会成本。
经济学大师弗里德曼说，你去吃饭，就算是免费的，你还是要付出代价的。比如你用这个时间，谈了一笔生意，健身了一小时，甚至偶遇未来的男朋友。这些“可能性”，都是你吃这顿饭的“机会成本”。所以他说：天下没有免费的午餐。
我们选择了什么，必然也会失去了什么，机会成本每天都在发生。每个人也因为不同的选择，有着完全不同的人生。
有一个小故事是这样的：有一头驴子，它非常饿，到处找吃的，终于看到了前面有两堆草。它迅速跑过去，却为难了，因为它不知道应该先吃哪一堆。犹豫不决的它在两堆草之间徘徊不定，最终因没办法选择而被活活饿死。
当选择只有一种时，我们往往都可以很果断的，但若是选择不止一种，甚至是多种时，我们就会陷入纠结与矛盾之中。似乎选择哪一种，都会失去另一种的潜在收益。
就拿健身减肥来说，很多人想减肥，但永远都是挂在嘴边不行动，就因为她有很多选择。虽然现在胖，我还有爱我的男朋友/老公；虽然胖，但我还是有一份不错的工作；虽然胖，但我的身体并没有什么疾病。
等到没有得其他选择了，才会真正开始想要减肥，但那时已经要付出代价了。等你的老公因为嫌你不好看有了小三；等你有了一个很好的工作机会，但是对身材有需求；等你的身体出现疾病，医生告诫必须要减肥...这些都会让你痛下决心要健身减肥，但你已经付出了机会成本。
机会成本每时每刻都在上演，如何善用机会成本?
首先要知道，每个选择都有机会成本，天下没有免费的午餐。
其次，要会计算机会成本，比如你的时间成本。你花了一小时去找免费电子书，等你找到了都不想读了，如果直接去付费购买，这一小时拿来读书中的知识，可能让你受益匪浅。
所以才会说免费的都是最贵的，你的时间成本，少犯错的机会成本，是更大的资本成本！
如果你正想要减肥，又不想浪费机会成本，来找我们就对了！
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