气温：16°C，风力：3-4级，气候：晴
迎着阳光，蜗牛跑
1、顺畅的完成40分钟。去健身区拉伸+跳操；
这个跳操我很喜欢，动作简单有力，鼓点很有劲头。踩着节拍，浑身都带劲；
2、遇到老公开车上班，他伸头说：悠着点跑，不要运动过量。好的，我乖乖的答，挥挥手不停留的跑过。嗯，没出息的嘴角上扬；
3、今天换上了紧身运动裤，侧手的口袋放手机很合适。准备入手同系列短打；
4、风稍大，帽子有点不牢靠。下次出门前要用发夹处理一下。防晒要加强，阳光越来越亮眼；
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蜗牛跑40分钟+拉伸10分钟，一身轻松又劲道，无端的生出些豪迈来。行走在阳光下、微风里，我敞开双臂，很想吼一声：众爱卿平身！
多巴胺还是内啡肽的副作用？
《作业点评》像蜗牛一样缓缓前行。
蜗牛伸出头，像种子发芽了一样。
我是一只小小蜗牛一直在默默行走我寂寞的世界里多渴望拥有自由 最近半个月，忙的没有时间去思考其他的问题，每天都在殚精...
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小蜗牛爱跑步！
柯羿南：能不能像蜗牛一样不发愁？
小时候对于画画没有多深刻，只知道对有颜色的笔格外好奇，爱瞎涂鸦，涂鸦好后满心欢喜的拿给爸爸妈妈爷爷奶奶小伙伴看，看...
本文标题：像蜗牛一样跑步，10
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