这几年每到暑假，我都会追一两部电视剧，尽情的沉醉在故事主角的爱恨情仇、喜怒哀乐之中!毕竟一年也就只有这段时间可以放松一下，张弛有度并不觉得有什么不妥。
可是今年暑假，一样是追电视剧，我的心却深感不安。我看到追剧的那颗心背后的期待，我竟对我一直想要远离的举案齐眉、相濡以沫，心怀眷恋。我以为早已经放下，但现在我看到，那种放下只是一种姿态，因为知道即使是求也得不到，所以不如放下。那是一种自我保护的对抗。带着那样隐忍的对抗一边生活，一边又抱怨着生活;一边忙着追求自在，一边又悲情着无能为力。
在追求真理的学习路上，我一直以为我很积极正向，突然发现内心深处隐藏着消极一面的时候我很忧虑，这竟是我努力学习四年多的结果。
很多时候，我以为我的贪欲减少了，什么财富，地位，我都不那么执着了，但我舍弃的财富是——我从来没有得到的财富；先生创业带来的负财富，我从来没有接纳，这也是对财富的贪著。我舍弃的地位是——不再奢求闯荡一番事业；得到同事朋友的认可，但我从来没有放下在家庭的地位，在先生心里被认可的地位。所以这些年，总会有莫名的悲哀烦恼扰乱自己的心，追究到底还是心不够清净。
我一度为看见自己学习的漏洞感到泄气，可再细细思维，我能看到这些内心深层的矛盾，不正是自己学习的成绩吗?特别是今年开始坚持的正念训练，让我的觉知力不断深入；特别是近期在正念训练上座的时候，我看见一个又一个念头都跟所追剧情相应，产生遐想。我觉察到失念，想拉回来，却是再一次陷入。第一次觉察到心念如此不受控制，也因此，第一次挖掘到隐藏得很深的粘着、贪欲、期待。
所以我大可不必为此惊慌失措!觉察到了可怕吗?觉察到了，却不肯接纳，或者觉察不到才更可怕吧!所以坚持训练真的非常重要。只要继续坚持训练，继续看见，继续觉察，心才不会无知无觉的陷入惯性之中。
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